Hier erhalten Sie einen Überblick zu meinen ausgearbeiteten Workshops.

 

Gerne gehe ich auf Ihre Bedürfnisse ein, nehme Ihre Wünsche auf und konzipiere Ihren individuellen Workshop, im Rahmen meiner Schwerpunkte.

KÖRPERSPRACHE ALS ERFOLGSREZEPT – selbstbewusst und überzeugend Auftreten!

 

 

Wussten Sie, dass unsere Körpersprache die weitaus ältere Sprache ist? Sie ist so alt wie die Menschheit selbst und verrät mehr über uns und unsere Persönlichkeit, als die verbale Sprache. Unser Körper spricht immer und wir senden Botschaften ohne nur ein Wort gesprochen zu haben. Wenn Sie Interesse daran haben, auf Körperbewegungen und Ausdrucksformen zu achten, sind Sie in diesem Workshop genau richtig. Ihr Körper ist Ihre persönliche Visitenkarte.

Bei der Veranstaltung

 

  • erfahren Sie mehr darüber, welche Wirkung die Körpersprache auf uns und andere hat.
  • reflektieren sie sich und Ihre eigene Körpersprache und generieren daraus Ideen, wie Sie mit Ihrer persönlichen Ausdrucksform überzeugen können.
  • lernen Sie die Verbindung zwischen Körper, Geist und Emotion kennen.
  • erfahren Sie mehr über leistungseinschränkende Gefühle, wie z. B. Lampenfieber, Nervosität und Auftrittsangst.
  • werden Sie mentale und emotionale Stärke entwickeln um selbstbewusst aufzutreten.
  • erlernen Sie eine äußerst effiziente Stressreduzierungstechnik, um bei künftigen, herausfordernden Situationen eine Hilfe an Bord zu haben, die zu einer schnellen Selbstberuhigung führt.

AB SOFORT COOL UND GELASSEN – nutzen Sie Ihre inneren Stärken!

 

 

Wer kennt das nicht? Sobald wir in den Fokus der Aufmerksamkeit geraten, reagieren wir mit Nervosität, Herzklopfen, Muskelanspannung, schwitzigen Händen, einem Kloß im Hals, Unsicherheit oder Angst.

Bei der Veranstaltung erfahren Sie,

 

  • wieso wir körperlich und emotional so reagieren und
  • was der Grund dafür ist, dass die meisten Menschen das Gefühl von  Lampenfieber kennen.
  • Sie werden zudem eine äußerst effiziente Stressreduzierungstechnik erlernen, um in künftigen Stresssituationen eine Hilfe an Bord zu haben, die zu einer schnellen Selbstberuhigung führt.
  • Außerdem lade ich dazu ein, sich seinen inneren kritischen Stimmen zu stellen und
  • unterstütze dabei, den inneren Saboteur zu überwinden um an sich selbst zu glauben, Selbstzweifel zu überwinden und Selbstvertrauen aufzubauen.
  • Es gibt drei einfache Tipps, die dabei helfen können, aufmerksam mit sich umzugehen und Selbstbewusstsein zu gewinnen. Welche das sind erfahren Sie bei diesem Workshop.

KOMMUNIKATION – wertschätzend, respektvoll und authentisch!

 

 

Kommunikation ist die Art dessen, wie wir mit anderen in Kontakt treten. Die Qualität unserer Kommunikation zu Vorgesetzten, Mitarbeitern, Kunden, Kollegen usw. entscheidet zu einem großen Teil darüber, wie erfolgreich wir sind und wie wir wahrgenommen werden. Klare, selbstbestimmte und verständnisvolle Kommunikation, unter Einbezug meiner persönlichen Bedürfnisse, ist Basis für wertvolle Partnerschaften und beugt Konfliktsituationen vor.

 

  • Mit diesem Workshop analysieren Sie konkret Ihren Kommunikationsstil und erkennen was daran Sie verbessern können.
  • Die Teilnehmer lernen die Grundmerkmale der Kommunikation kennen.
  • Im Workshop erfahren Sie, wie Sie Kritik konstruktiv äußern ohne andere zu verletzen.
  • Sie lernen zu verstehen, welche verschiedenen Aspekte im Gespräch mitschwingen und wie Sie schwierige Kommunikations-Situationen meistern können.
  • Sie bekommen die Antwort darauf, was unter aktivem Zuhören zu verstehen ist.
  • Die Teilnehmer werden angeregt, sich ehrlich und klar auszudrücken. Dies lässt viel weniger Raum für Interpretation und fördert das Zuhör- und Gesprächsverhalten.
  • Aus gewohnheitsmäßigen, automatischen Reaktionen werden bewusste Antworten.

Sie sind interessiert?

 

 

Haben jedoch noch die ein oder andere Frage, möchten Rahmenbedingungen klären oder haben konkrete Wünsche?

Dann nehmen Sie doch gerne Kontakt mit mir auf und lassen Sie uns alles Weitere gerne klären.

Facebook

YouTube

Instagram

Follow Me on Instagram
  • Einen wunderschönen guten Morgen Ihr Lieben! Es gibt eine neue Podcastfolge. "Sei mutig für Dein aussergewöhnliches Leben" und ich durfte dafür die wunderbare Madeleine Höner zu Siederdissen fürs Interview gewinnen. Madeleine ist Coach, Trainerin und der Host des Podcasts Mutprobe on Air. In der Folge geht es u. a. darüber, was mutig sein mit Authentizität zu tun hat und wie Du den Schritt nach vorne machst, hin zu Deinem aussergewöhnlichen Leben.😍😍😍 . . Bei Madeleine selbst hat sich im letzten Jahr Ihr ganzes Leben auf den Kopf gestellt. Nach dem Besuch der „DNX – Digitale Nomaden Konferenz“ in Berlin entschied sie spontan, sich mit Ihrer Freundin bei einem DNX-Camp in Dahab, in Ägypten anzumelden. Was diese Reise in Ihrem Leben verändert hat und weshalb Dahab zu ihrer 2. Heimat wurde, darüber sprechen wir u. a. hier in diesem Interview.🦋 . . Wir sprechen darüber, . 💫wieso sie jetzt in diesem Jahr das erste Mal einen 6-Tage Trip durch die Wüste als Coaching-Programm ang...

    claudiapotschigmann: "Einen wunderschönen guten Morgen Ihr Lieben! Es gibt eine neue Podcastfolge. "Sei mutig für Dein aussergewöhnliches Leben" und ich durfte dafür die wunderbare Madeleine Höner zu Siederdissen fürs Interview gewinnen. Madeleine  ist Coach, Trainerin und der Host des Podcasts Mutprobe on Air. In der Folge geht es u. a. darüber, was mutig sein mit Authentizität zu tun hat und wie Du den Schritt nach vorne machst, hin zu Deinem aussergewöhnlichen Leben.😍😍😍
.
.
Bei Madeleine selbst hat sich im letzten Jahr Ihr ganzes Leben auf den Kopf gestellt. Nach dem Besuch der „DNX – Digitale Nomaden Konferenz“ in Berlin entschied sie spontan, sich mit Ihrer Freundin bei einem DNX-Camp in Dahab, in Ägypten anzumelden. Was diese Reise in Ihrem Leben verändert hat und weshalb Dahab zu ihrer 2. Heimat wurde, darüber sprechen wir u. a. hier in diesem Interview.🦋
.
.
Wir sprechen darüber,
.
💫wieso sie jetzt in diesem Jahr das erste Mal einen 6-Tage Trip durch die Wüste als Coaching-Programm angeboten hat und 💫welche Erfahrungen sie dort machen durfte, für sich selbst und mit ihren Teilnehmern.
💫was für Madeleine der Mut für ein aussergewöhnliches Leben bedeutet.
💫weshalb es für sie auch immer wieder spannend ist, sich ihrer eigenen Authentizität zu erschließen und so, Schritt für Schritt, ein bisschen mehr ihrer eigenen Wahrheit näher kommt.
💫wie wertvoll die Wüste sein kann. Offline für 6 Tage. Zeit für sich, für die eigene Entwicklung. Sich selbst reflektieren. Sich seinen Ängsten stellen. Sich seiner selbst bewusster werden.
💫welche Möglichkeiten sich auftun, wenn Du Dich Deinem Leben zuwendest und mutig den Schritt nach vorne machst.
💫wie Du es schaffst und Dir Deiner wunderbaren Einzigartigkeit bewusst wirst.
💫was Mut alles verändert und wie wertvoll diese Veränderung ist.
.
.
Wenn auch Du gerne mehr Mut entwickeln möchtest, dann hole Dir wertvolle Inspiration und Gedankenanstöße von der Mutexpertin Madeleine. Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Folge. Deine Claudia☀️🦋☀️
.
.
Du kannst Dir die Folge einfach über Deine Podcast-App anhören. Gib dazu in die Suche Flowgefühl ein, dass ist der Name meines Podcasts oder auf meiner Internetseite. Link in Bio 👆🏻"
    37
    10
  • Ist es nicht so, dass wir vor allem im Dienstleistungsbereich der "stille Botschafter der eigenen Marke" sind? Wie siehst Du das? Ich glaube, dass so wie Du wirkst und ankommst, so wird das ganze auf Dich und Dein Angebot, Deine Leistung transportiert. . . Für mich war es früher eine mega Herausforderung, weil ich mich dabei meist total gestresst hatte. Schon zu Beginn hat die Angst, Fehler zu machen, nicht kompetent genug rüberzukommen, auf Fragen nicht reagieren zu können, den Auftrag nicht zu bekommen, dominiert. . . Alles Punkte, bei denen ich in meiner Aufmerksamkeit auf schwächende Gedanken ausgerichtet war. Heute habe ich, dank meiner vielen, vielen Stunden in Selbsterfahrung und meinen beiden Coaching-Ausbildungen, die Blockaden und negativen Glaubenssätze aufgelöst. Ich weiß, mich bewusst mit meinen stärkenden Gedanken zu verbinden und oh Wunder, es läuft viel, viel besser. Der Erfolg zieht sich gerade magisch an und das macht mich und auch den Menschen, die mir zuhören, viel, viel mehr...

    claudiapotschigmann: "Ist es nicht so, dass wir vor allem im Dienstleistungsbereich der "stille Botschafter der eigenen Marke" sind? Wie siehst Du das? Ich glaube, dass so wie Du wirkst und ankommst, so wird das ganze auf Dich und Dein Angebot, Deine Leistung transportiert.
.
.
Für mich war es früher eine mega Herausforderung, weil ich mich dabei meist total gestresst hatte. Schon zu Beginn hat die Angst, Fehler zu machen, nicht kompetent genug rüberzukommen, auf Fragen nicht reagieren zu können, den Auftrag nicht zu bekommen, dominiert.
.
.
Alles Punkte, bei denen ich in meiner Aufmerksamkeit auf schwächende Gedanken ausgerichtet war. Heute habe ich, dank meiner vielen, vielen Stunden in Selbsterfahrung und meinen beiden Coaching-Ausbildungen, die Blockaden und negativen Glaubenssätze aufgelöst. Ich weiß, mich bewusst mit meinen stärkenden Gedanken zu verbinden und oh Wunder, es läuft viel, viel besser. Der Erfolg zieht sich gerade magisch an und das macht mich und auch den Menschen, die mir zuhören, viel, viel mehr Spaß.
.
.
Achte auch Du auf den Fokus Deiner Aufmerksamkeit. Dein Denken erschafft nämlich Deine Gefühle, Deine Gefühle erschaffen Deine körperlichen Reaktionen und alles zusammen erschafft Dein Handeln.
.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Be yourself and shine, mein 4-Wochen-Online-Coaching-Live-Programm für Dein selbstbewusstes, authentisches und sicheres Auftreten, gepaart mit Leichtigkeit, startet am 04.06.18. Wenn Du dabei sein willst, sichere Dir den Early-Bird-Preis bis 20.05.2018. Link dazu in meiner Bio.👆🏻🦋👆🏻
.
.
#onlinecoaching #gowiththeflow #erfolg #entrepreneur #coaching #startup #coach #growthmindset #focus #femaleentrepreneur #speaker #selbstbewusstsein #confident #authentic #universe"
    67
    26
  • Wow! Schon über 200 zufriedene Teilnehmer waren bei "Be yourself and shine" dabei, meinem 4-Wochen-Online-Coaching-Live-Programm für Dich! . Am 04.06.2018 gehts nocheinmal los! Starte gemeinsam mit mir in unglaubliche 4 Wochen, die Dich, Dein Leben, Dein Selbstbewusstsein, Deine Ausstrahlung und Deine Authentizität verändern werden, versprochen! . Sicher Dir ab sofort den Early-Bird-Preis, bis 20.06.2018 und werde auch Du ein wertvoller Teil von "Be yourself and shine". . Hol Dir den Booster für Deine wunderbar, einzigartige Persönlichkeit und trete selbstbewusst, authentisch und sicher auf, im Allgemeinen oder in ganz konkreten Auftrittssituationen. . Das sagen ehemalige Teilnehmer: 🦋“Ich will DANKE sagen, an Claudia für diese tolle, hochwertige und wundervolle Arbeit! Du hast ganz viel Herz, Können, Mut und Zeit hineingelegt. So viel Arbeit und so viele wertvolle Dinge welche du uns an die Hand gegeben hast." . ⭐️“.....durch Meditation und den guten, anschaulich erklärten sowie leicht...

    claudiapotschigmann: "Wow! Schon über 200 zufriedene Teilnehmer waren bei "Be yourself and shine" dabei, meinem 4-Wochen-Online-Coaching-Live-Programm für Dich! .
Am 04.06.2018 gehts nocheinmal los! Starte gemeinsam mit mir in unglaubliche 4 Wochen, die Dich, Dein Leben, Dein Selbstbewusstsein, Deine Ausstrahlung und Deine Authentizität verändern werden, versprochen!
.
Sicher Dir ab sofort den Early-Bird-Preis, bis 20.06.2018 und werde auch Du ein wertvoller Teil von "Be yourself and shine".
.
Hol Dir den Booster für Deine wunderbar, einzigartige Persönlichkeit und trete selbstbewusst, authentisch und sicher auf, im Allgemeinen oder in ganz konkreten Auftrittssituationen. .
Das sagen ehemalige Teilnehmer:
🦋“Ich will DANKE sagen, an Claudia für diese tolle, hochwertige und wundervolle Arbeit! Du hast ganz viel Herz, Können, Mut und Zeit hineingelegt. So viel Arbeit und so viele wertvolle Dinge welche du uns an die Hand gegeben hast."
.
⭐️“.....durch Meditation und den guten, anschaulich erklärten sowie leicht umsetzbaren Übungen hat es Claudia mit ihrer authentischen und liebenswerten Art bei mir geschafft, dass ich den Titel "Be yourself and shine" für mich verinnerlichen konnte und mich nun viel leichter und freier fühle! Ich bin mir viel mehr meiner Selbst bewusst geworden. Dieser Kurs hat mir geholfen, wieder die zu sein, die ich eigentlich bin und noch mehr neue, starke Seiten an mir zu entdecken. Ich kann es nur jedem empfehlen! Wenn ihr euch etwas Gutes tun wollt, dann macht diesen Kurs!"
.
❤️“Ich bin dir unendlich dankbar für diese wunderbaren 4 Wochen. Du hast alles sehr schön verständlich gemacht. Du hast jeden da abgeholt, wo er gerade war. Es war eine Zeit voller Aha Momente, Einsichten und Transformationen. Wir durften Ballast loswerden und uns neu erschaffen."
.
Ich habe ein Programm erschaffen, dass ich mir von Herzen für mich gewünscht hätte. Du willst wissen warum? Das und noch viel mehr findest Du auf meiner Internetseite. Folge dem Ruf Deines Herzens und melde Dich jetzt an! Ich und eine ganz wunderbare Community freuen uns sehr auf Dich! .
.
#onlinecoaching #authentic #selbstbewusstsein #auftrittscoaching #beyourselfandshine #meditation #growthmindset #mindset"
    101
    49
  • zu wissen.... . . .....wer ich bin? Was ist mir wichtig, was sind meine Stärken, wie möchte ich mein Leben gestalten, welche Werte sollen mich dabei begleiten, wie gut gehe ich mit mir um, was sind meine Wünsche, meine Bedürfnisse, wie möchte ich mich zum Ausdruck bringen...... . . ....und was ich will? Wo will ich mich positionieren, was ist meine Kernaussage, was meine Vision, wie definiere ich Erfolg, worauf möchte ich achten, was soll mich leiten, wie möchte ich Beruf und Privatleben gestalten, was will ich vermitteln, was bedeutet für mich Selbstverwirklichung, was möchte ich voranbringen, worauf bin ich fokussiert....... . . Und was bedeutet für Dich Selfpublishing? . . Hol Dir den Booster für mehr Leichtigkeit. Hol Dir Flowgefühl, Deinen Podcast für selbstbewusstes, authentisches und sicheres Auftreten. Link dazu in meiner Bio👆🏻 . . #selfpublishing #marketing #selbstbewusstsein #onlinebusiness #persönlichkeitsentwicklung #auftrittscoaching #flow #podcast #vision #selfawareness ...

    claudiapotschigmann: "zu wissen....
.
.
.....wer ich bin? 
Was ist mir wichtig, was sind meine Stärken, wie möchte ich mein Leben gestalten, welche Werte sollen mich dabei begleiten, wie gut gehe ich mit mir um, was sind meine Wünsche, meine Bedürfnisse, wie möchte ich mich zum Ausdruck bringen......
.
.
....und was ich will? 
Wo will ich mich positionieren, was ist meine Kernaussage, was meine Vision, wie definiere ich Erfolg, worauf möchte ich achten, was soll mich leiten, wie möchte ich Beruf und Privatleben gestalten, was will ich vermitteln, was bedeutet für mich Selbstverwirklichung, was möchte ich voranbringen, worauf bin ich fokussiert.......
.
.
Und was bedeutet für Dich Selfpublishing?
.
.
Hol Dir den Booster für mehr Leichtigkeit. Hol Dir Flowgefühl, Deinen Podcast für selbstbewusstes, authentisches und sicheres Auftreten. Link dazu in meiner Bio👆🏻
.
.
#selfpublishing #marketing #selbstbewusstsein #onlinebusiness #persönlichkeitsentwicklung #auftrittscoaching #flow #podcast #vision #selfawareness #blogger_de #marketingtips #beyourself"
    99
    34
  • Kommst Du mal mit mir auf eine gedankliche Reise? Komm schon, nimm Dir doch bitte kurz die Zeit.😉 . . Stell Dir vor, da ist nichts mehr da, was Dich aufhält, Dich zu zeigen. Du kennst Dich so gut, Du liebst Dich genau so wie Du bist, Du stehst zu Deinen Schwächen, lebst Deine Stärken, vertrittst Deine Meinung, glaubst an Dich, bist mental voll in Deiner Stärke und in einem unglaublich liebevollen Kontakt mir Dir selbst. 😍 . . Durch Dein Selbstbewusstsein und Deine wunderbare Authentizität beflügelst Du Dich und Deine Karriere. Es macht Dir einfach nur Spaß, aufzutreten. Es macht Dir Spaß, Dich zu präsentieren. Es erfüllt Dich, Deine Meinung auszusprechen, mit Menschen in Kontakt zu kommen. Du wirst wahrgenommen und geschätzt dafür, weil Du bist, wie Du bist.🦋🦋 . . Du selbst genießt es, geschätzt zu werden, weil Du aus Deiner innersten Kraft heraus all Dein Wissen transportieren kannst. Weil Du Menschen erreichst, weil Du Deiner Profession folgst, weil Du Deine Ideen nicht weiter z...

    claudiapotschigmann: "Kommst Du mal mit mir auf eine gedankliche Reise? Komm schon, nimm Dir doch bitte kurz die Zeit.😉
.
.
Stell Dir vor, da ist nichts mehr da, was Dich aufhält, Dich zu zeigen. Du kennst Dich so gut, Du liebst Dich genau so wie Du bist, Du stehst zu Deinen Schwächen, lebst Deine Stärken, vertrittst Deine Meinung, glaubst an Dich, bist mental voll in Deiner Stärke und in einem unglaublich liebevollen Kontakt mir Dir selbst. 😍
.
.
Durch Dein Selbstbewusstsein und Deine wunderbare Authentizität beflügelst Du Dich und Deine Karriere. Es macht Dir einfach nur Spaß, aufzutreten. Es macht Dir Spaß, Dich zu präsentieren. Es erfüllt Dich, Deine Meinung auszusprechen, mit Menschen in Kontakt zu kommen. Du wirst wahrgenommen und geschätzt dafür, weil Du bist, wie Du bist.🦋🦋
.
.
Du selbst genießt es, geschätzt zu werden, weil Du aus Deiner innersten Kraft heraus all Dein Wissen transportieren kannst. Weil Du Menschen erreichst, weil Du Deiner Profession folgst, weil Du Deine Ideen nicht weiter zurückhältst, weil Du sagst was Du Dir denkst, weil Du Mehrwert bietest und weil Du endlich Du bist - selbstbewusst, authentisch und sicher!❤️❤️❤️
.
.
Wenn Du auftrittst und zu Menschen sprichst, singst, tanzt, musizierst oder was auch immer Du da machen möchtest, und egal ob vor der Kamera, im direkten Kontakt, von einer Bühne aus, vor Mikrofonen, in einem Meeting, bei einer Präsentation, einem wichtigen Kundengespräch, einem privaten Gespräch, vor Freunden,...... und dabei völlig Du selbst sein kannst, dann ist das das Wertvollste was Du mit uns teilst. MIt uns und vor allen Dingen auch mit Dir selbst. ❤️😍❤️
.
.
Es gibt nichts schöneres, als Dich! Du bist aussergewöhnlich, einzigartig und unglaublich wertvoll! Davon bin ich zu 100 % überzeugt!🦋
.
.
Mach nicht den Schritt zurück sondern auf jeden Fall nach vorne. Verändere Deine innere Haltung, beginn damit, an Dir und Deine Persönlichkeit zu arbeiten und empower yourself! Das ist sooooooo wertvoll, glaub mir! Be yourself and shine und lebe Deine Einzigartigkeit und Dein einzigartiges Leben! Deine Claudia☀️😘☀️
.
.
#flow #mindset #enjoylife #loveit #awesome #einzigartig #authentic #coaching #onlinebusiness #persönlichkeitsentwicklung"
    109
    55
  • Die wohl wichtigste Beziehung in Deinem Leben ist die Beziehung zu Dir selbst! 😍😍 . . Deine Gedanken über Dich finden Ihren Ausdruck in Deinen Gefühlen. Deine Gefühle finden Ihren Ausdruck in Deinen Handlungen. Deine Handlungen erschaffen Dich, Dein Leben, Deine Identität.💫 . . So wie Du über Dich denkst, bewusst oder unbewusst, transportierst Du das nach Außen. Du willst mit mehr Leichtigkeit auftreten? Dann fang damit an Leichtigkeit in Dein Leben zu lassen. Du willst wertschätzend behandelt werden? Dann fang damit an, Dich selbst wertzuschätzen. Du willst liebevoll anderen begegnen? Dann fang damit an, Dich selbst zu lieben. Lenke Deinen Blick auf Deine Stärken und lerne auch Deine Schwächen liebevoll anzunehmen, denn auch sie sind ein wertvoller Teil von Dir. ❤️😍❤️ . . Du bist der Schlüssel zu Deinem Erfolg. Stärke liebevoll Deine Beziehung zu Dir und Du wirst Dich in einem völlig neuen, herrlich strahlenden Licht präsentieren. 🦋🦋 . . Hab einen wunderbaren Tag he...

    claudiapotschigmann: "Die wohl wichtigste Beziehung in Deinem Leben ist die Beziehung zu Dir selbst! 😍😍
.
.
Deine Gedanken über Dich finden Ihren Ausdruck in Deinen Gefühlen. Deine Gefühle finden Ihren Ausdruck in Deinen Handlungen. Deine Handlungen erschaffen Dich, Dein Leben, Deine Identität.💫
.
.
So wie Du über Dich denkst, bewusst oder unbewusst, transportierst Du das nach Außen. Du willst mit mehr Leichtigkeit auftreten? Dann fang damit an Leichtigkeit in Dein Leben zu lassen. Du willst wertschätzend behandelt werden? Dann fang damit an, Dich selbst wertzuschätzen. Du willst liebevoll anderen begegnen? Dann fang damit an, Dich selbst zu lieben. Lenke Deinen Blick auf Deine Stärken und lerne auch Deine Schwächen liebevoll anzunehmen, denn auch sie sind ein wertvoller Teil von Dir. ❤️😍❤️
.
.
Du bist der Schlüssel zu Deinem Erfolg. Stärke liebevoll Deine Beziehung zu Dir und Du wirst Dich in einem völlig neuen, herrlich strahlenden Licht präsentieren. 🦋🦋
.
.
Hab einen wunderbaren Tag heute! Deine Claudia😘
.
#selbstliebe #selfawareness #growthmindset #selbstbewusstsein #auftrittscoaching #podcast #bühne #confidente #persönlichkeitsentwicklung #coaching #seminar #mentalcoach #motivation"
    85
    58
  • Podcastmittwoch, Yippie! 😊 Es geht heute um die inneren Antreiber und wie sich diese auf Dein Auftreten auswirken.🎧🦋🎧 . . Kennst Du die inneren Antreiber? Innere Antreiber sind fest verwurzelte Annahmen in Dir, über Dich und Dein Leben und nach denen Du handelst. Zu 95% aus Deinem Unterbewusstsein heraus. Wäre es da nicht interessant, zu erfahren, was Dich da so handeln lässt und wie Du Dir dessen bewusst werden kannst? . . 💫Was der Grund dafür sein kann, dass es Dir vielleicht schwer fällt „Nein“ zu sagen. 💫Vielleicht ist Dir die Meinung anderer immer sehr wichtig und Du möchtes wissen, wie Du das etwas loslassen kannst. 💫Möglicherweise denkst Du, dass Erfolg hart erarbeitet werden muss, doch vielleicht geht es auch anders. 💫Was, wenn Du keine Zeit für etwas hast, Dich oft gehetzt fühlst oder Dich auf niemanden verlassen kannst und fest davon überzeugt bist, alles alleine schaffen zu müssen. . . Themen aus unserem Alltag, von denen Du bestimmt auch das ein oder ander...

    claudiapotschigmann: "Podcastmittwoch, Yippie! 😊 Es geht heute um die inneren Antreiber und wie sich diese auf Dein Auftreten auswirken.🎧🦋🎧
.
.
Kennst Du die inneren Antreiber? Innere Antreiber sind fest verwurzelte Annahmen in Dir, über Dich und Dein Leben und nach denen Du handelst. Zu 95% aus Deinem Unterbewusstsein heraus. Wäre es da nicht interessant, zu erfahren, was Dich da so handeln lässt und wie Du Dir dessen bewusst werden kannst?
.
.
💫Was der Grund dafür sein kann, dass es Dir vielleicht schwer fällt „Nein“ zu sagen. 💫Vielleicht ist Dir die Meinung anderer immer sehr wichtig und Du möchtes wissen, wie Du das etwas loslassen kannst.
💫Möglicherweise denkst Du, dass Erfolg hart erarbeitet werden muss, doch vielleicht geht es auch anders.
💫Was, wenn Du keine Zeit für etwas hast, Dich oft gehetzt fühlst oder Dich auf niemanden verlassen kannst und fest davon überzeugt bist, alles alleine schaffen zu müssen. .
.
Themen aus unserem Alltag, von denen Du bestimmt auch das ein oder andere kennst, oder? Da dahinter stecken unsere inneren Antreiber und wirken positiv oder eben auch negativ.
.
.
Ich werde mit Dir in dieser Folge
.
💫darüber sprechen, was innere Antreiber sind und wie diese in jedem von uns wirken.
💫der Ursache auf den Grund gehen, d. h. Du wirst erfahren wo Antreiber ihren Ursprung haben.
💫näher beleuchten, wie Antreiber in uns wirken und weshalb sie positive wie auch negative Auswirkungen haben können.
💫alle 5 Antreiberarten, also „sei perfekt“, „streng Dich an“, „sei stark“, „machs allen Recht“ und „beeil Dich“ besprechen.
💫Diese in Kurzdarstellung erklären, beide Seiten, positiv wie negativ betrachen und Dir sagen, wie Du mit Antreibern, die überenergetisch wirken, umgehen kannst.
💫neue wertvolle Erlauber den Antreibern zur Seite stellen, die Dich dabei helfen in Balance zu kommen und den Druck rauszunehmen.
.
.
Happy day for you und viel Spaß mit der Folge. Link zu meinen Podcast Flowgewühl in meiner Bio👆🏻🦋🦋😊
.
#podcast #mindset #hustle #foryou #onlinecoaching #businesscoach #entrepreneur #beyourself #persönlichkeitsentwicklung #selbstbewusstsein #authentic #empowerment"
    89
    45
  • Stell Dir vor, Du hast irre viel Spaß dabei Dich zu zeigen, Dich zu präsentieren, Deine Botschaft zu transportieren. Du verzauberst mit Deiner Natürlichkeit, mit Deiner Persönlichkeit und mit dem was Du zu sagen hast. Da ist kein einschränkendes Lampenfieber mehr sondern manifestiertes Selbstvertrauen. 😍 . . Stell Dir vor, Du entdeckst das magische Strahlen in Dir und bringst Dich auf Deine ganz eigenen Art und Weise, mit Deiner Expertise, Deiner Energie, Deiner Authentizität voll und ganz zum Ausdruck. 😍 . . Stell Dir vor, Du verzauberst mit Deiner Leichtigkeit und hast Spaß daran Dich zu zeigen. Selbstbewusst, authentisch und sicher - einfach und gleichzeitig herrlich Du!😍😍 . . Ja und genau darüber blogge bzw. podcaste ich. Mein Podcast für Dich heißt Flowgefühl - mit Leichtigkeit selbstbewusst und authentisch Auftreten. Jeden Mittwoch gibt es eine neue Folge für Dich. 🦋❤️🦋 . . Ich teile mit Dir all mein Wissen, all meine Erfahrungen und den Weg meiner eigenen Entwicklun...

    claudiapotschigmann: "Stell Dir vor, Du hast irre viel Spaß dabei Dich zu zeigen, Dich zu präsentieren, Deine Botschaft zu transportieren. Du verzauberst mit Deiner Natürlichkeit, mit Deiner Persönlichkeit und mit dem was Du zu sagen hast. Da ist kein einschränkendes Lampenfieber mehr sondern manifestiertes Selbstvertrauen. 😍
.
.
Stell Dir vor, Du entdeckst das magische Strahlen in Dir und bringst Dich auf Deine ganz eigenen Art und Weise, mit Deiner Expertise, Deiner Energie, Deiner Authentizität voll und ganz zum Ausdruck. 😍
.
.
Stell Dir vor, Du verzauberst mit Deiner Leichtigkeit und hast Spaß daran Dich zu zeigen. Selbstbewusst, authentisch und sicher - einfach und gleichzeitig herrlich Du!😍😍
.
.
Ja und genau darüber blogge bzw. podcaste ich. Mein Podcast für Dich heißt Flowgefühl - mit Leichtigkeit selbstbewusst und authentisch Auftreten. Jeden Mittwoch gibt es eine neue Folge für Dich. 🦋❤️🦋
.
.
Ich teile mit Dir all mein Wissen, all meine Erfahrungen und den Weg meiner eigenen Entwicklung hin zu mehr Selbstbewusstsein, gefühlter Gelassenheit, Auftrittsfreude.😉
. 
Weg von Selbstzweifeln, inneren Blockaden, einschränkenden Glaubenssätzen -
💫hin zum Erkennen des eigenen ICH's, Deinem eigenen Wert, Deiner eigenenen unverwechselbaren Persönlichkeit, 💫hin zu innerer Stärke, Charima, Ausdruckskraft,
💫hin zu Souveränität, Leichtigkeit, Mut, Spaß,
💫hin zu mehr Erfolg und unbändiger "Ich-zeig-mich-jetzt-Energie". ❤️
.
.
Und Du? Was ist Dein Warum bzw. worüber redest oder schreibst Du gerne?😊☀️😊
.
.
#blogger_de #blogger #auftrittscoaching #selbstbewusstsein #freebies #meetthebloggerde #authenticity #marketing #onlinecoach #onlinemarketing #podcast #speakers #selfawareness #confident #mindset"
    92
    51
  • Ich liebe Bücher und Podcasts, zum Blog lesen komme ich ehrlich gesagt nicht so oft.😉 . . Gerade eben lese ich das zweite Mal "Gespräche mit Gott". Ich weiß, vielleicht denkst Du Dir jetzt ganz schön religiös oder ziemlich abgehoben. Ja, ich kann Dich verstehen, denn ich habe den Titel schon einige Male gesehen und das Buch immer wieder in der Buchhandlung auf die Seite gestellt. Mir gedacht, dass ist echt nichts für mich.🤔 . . Doch das Buch war wohl hartnäckig mit mir und so ist es mir immer und immer wieder in die Hände gefallen, bis ich entschied, mal reinzublättern und ein wenig querzulesen. Ja und dann hatte es mich. Es ist ein Dialog zwischen Gott oder wie auch immer Du das Höhere das uns umgibt beschreiben möchtest und Neale Donald Walsh. Der Dialog beschäftigt sich mit den elementarsten Fragen, die wir Menschen eben so stellen. Gott antwortet. Ein wunderschönes Buch, dass ich Dir echt ans Herz legen möchte, wenn auch Du glaubst, dass da noch mehr in Dir ist und Du nach Antworten...

    claudiapotschigmann: "Ich liebe Bücher und Podcasts, zum Blog lesen komme ich ehrlich gesagt nicht so oft.😉
.
.
Gerade eben lese ich das zweite Mal "Gespräche mit Gott". Ich weiß, vielleicht denkst Du Dir jetzt ganz schön religiös oder ziemlich abgehoben. Ja, ich kann Dich verstehen, denn ich habe den Titel schon einige Male gesehen und das Buch immer wieder in der Buchhandlung auf die Seite gestellt. Mir gedacht, dass ist echt nichts für mich.🤔
.
.
Doch das Buch war wohl hartnäckig mit mir und so ist es mir immer und immer wieder in die Hände gefallen, bis ich entschied, mal reinzublättern und ein wenig querzulesen. Ja und dann hatte es mich. Es ist ein Dialog zwischen Gott oder wie auch immer Du das Höhere das uns umgibt beschreiben möchtest und Neale Donald Walsh. Der Dialog beschäftigt sich mit den elementarsten Fragen, die wir Menschen eben so stellen. Gott antwortet. Ein wunderschönes Buch, dass ich Dir echt ans Herz legen möchte, wenn auch Du glaubst, dass da noch mehr in Dir ist und Du nach Antworten suchst.❤️😍❤️
.
.
Bei den Podcasts bin ich schon seit längerer Zeit Fan von @lauramalinaseiler und ich glaube, da bin ich nicht alleine 🙂.
Laura inspieriert mich einfach immer mit ihrer wunderbar leichten, liebevollen Art und Weise. Ich liebe den Tiefgang in den Folgen und dabei die Natürlickeit, die sie versprüht.😍
.
.
So Ihr Lieben, jetzt aber mit großen Schritten in die neue Woche. Ich freu mich darauf und Du?🦋☀️🦋
.
#meetthebloggerde #podcast #bücher #blog #selbstbewusstsein #auftrittscoaching #onlinecoach #onlinecoaching #inspirations #empowerment #loveyourlife #beyourself #mindsetcoach #growthmindset #mindset"
    106
    45
  • Ich hänge ein wenig hinterher, bei #meetthebloggerde doch ich bemühe mich, wieder aufzuholen 😉 . . Ich liebe meinen Job, das steht zu 100 % fest und doch bin ich kein 24/7 hustler 😊. Weißt Du, was ich meine? Ich brauche es für mich und für meine Kreativität, mir auch mal Zeit für mich zu nehmen.❤️🦋 . . Bei meiner Zeit zum Entspannen genieße ich es, Bücher zu lesen, in die Luft zu gucken und mal nur die Wolken am Himmel zu betrachten, mich bei Yoga zu spüren. Ich meditiere täglich, was mir sehr ans Herz gewachsen ist und bin unglaublich gerne draußen unterwegs, ob zu Fuß oder mit dem Rad. . . Zeit zu entspannen ist für mich also teilweile wirklich nichts tun oder eben etwas für mich tun:-). Ich wünsche Euch einen wunderschönen Abend, Ihr lieben!😍 . . Sag doch mal, wie entspannst Du?☺️ . . #entspannen #selbstbewusstsein #creativity #awareness #confidence #herz #marketingtips #yoga #natur #auftrittscoaching #coaching #business #beyourself

    claudiapotschigmann: "Ich hänge ein wenig hinterher, bei #meetthebloggerde doch ich bemühe mich, wieder aufzuholen 😉
.
.
Ich liebe meinen Job, das steht zu 100 % fest und doch bin ich kein 24/7 hustler 😊. Weißt Du, was ich meine? Ich brauche es für mich und für meine Kreativität, mir auch mal Zeit für mich zu nehmen.❤️🦋
.
.
Bei meiner Zeit zum Entspannen genieße ich es, Bücher zu lesen, in die Luft zu gucken und mal nur die Wolken am Himmel zu betrachten, mich bei Yoga zu spüren. Ich meditiere täglich, was mir sehr ans Herz gewachsen ist und bin unglaublich gerne draußen unterwegs, ob zu Fuß oder mit dem Rad.
.
.
Zeit zu entspannen ist für mich also teilweile wirklich nichts tun oder eben etwas für mich tun:-). Ich wünsche Euch einen wunderschönen Abend, Ihr lieben!😍
.
.
Sag doch mal, wie entspannst Du?☺️
.
.
#entspannen #selbstbewusstsein #creativity #awareness #confidence #herz #marketingtips #yoga #natur #auftrittscoaching #coaching #business #beyourself"
    80
    41