So kommst Du zurück in den Flow

011: Was wenn Du Dein Seminar, Deine Präsentation, Deinen Vortrag oder was auch immer ausarbeiten möchtest doch Du drehst Dich im Kreis. Die Uhr tickt, Du hast Dir für heute was vorgenommen, willst unbedingt weiterkommen, hast eine Deadline einzuhalten, doch es geht nicht. Was wenn Du doch einfach nur zurück in den Flow willst um mit Deinen Themen weiterzukommen, doch es klappt nicht. Was dann?

Bestimmt kennst Du doch auch solche Situationen, oder?

Ich werde Dich in dieser Folge mit in meinen heutigen Tag nehmen, in dem es mir genau so ergangen ist. Ich hatte ganz konkrete Pläne, wollte einiges an Projekten ausarbeiten, u. a. auch eine neue Podcastfolge für Dich aufnehmen, doch es ging nicht.  Es lief einfach nicht und je mehr ich mich darüber ärgerte, umso weniger passierte. Kennst Du vielleicht solche Tage oder solche Situationen? Wenn ja, dann hab ich was für Dich 🙂

Lass uns darüber sprechen,

  • was ich daraus lernen durfte und was auch Du daraus lernen kannst,
  • wieso loslassen was mit weiterkommen zu tun hat.
  • welche 4 Tools Dir helfen um bei Deinem Thema voranzukommen.
  • was Du machen kannst, um in den Flow zurückzukehren und
  • womit es Dir gelingt, Deine Gedanken zu sortieren um in Deine ganz eigene Stärke zu finden.

 

Ich wünsch Dir viel Spaß beim Anhören und unglaublich viele Flowmomente.

Höre hier die aktuelle Folge am PC:

 

 

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Hier in den Shownotes findest Du die Links zu:

 

Meine Vision ist es, so viele Menschen wie möglich darin zu unterstützen, Ihre Einzigartigkeit voll zum Ausdruck zu bringen. Sich zu zeigen – selbstbewusst, sicher, authentisch und strahlend im eigenen Auftritt.
Darüber hinaus biete ich mit meiner Spezialisierung als Auftrittscoach auch High Performance Coaching, für Musiker, Speaker, Schauspieler, Manager, Spitzensportler an.

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  • AUFTRITTE SIND DANN WERTVOLL FÜR DICH, WENN SIE SPASS MACHEN ❤️ . 💫Dann kannst Du in Deiner Persönlichkeit wachsen. Nach einem rund um gelungenen Auftritt fühlst Du Dich als könntest Du die ganze Welt umarmen. Du bist so sicher, selbstbewusst und vielleicht auch dankbar dafür, dass das so unglaublich gut gelaufen ist. . 💫Wenn Du zurück denkst hast Du genau diesen Flow genossen, der Dich dabei unterstützte zur Höchstleitung aufzulaufen. All Dein Wissen, Deine Botschaft zu transportieren und dabei einfach nur Spaß zu haben. Wobei "nur" hier gar nicht eingränzend sein soll sondern ganz im Gegenteil. . 💫Erinnere Dich an diese Auftritte, was hat dazu geführt, dass es so lief? Was hast Du gedacht, im Vorfeld, währenddessen und danach? Was hat Dich getragen? . 💫Auftritte sollen Spaß machen, dann kommst Du in den besten Kontakt zu Dir, Deinem Thema und Deinen Zuhörern. . 💫Kannst Du Dich an solche Auftritte erinnern? Was hat diesen für Dich so besonders gemacht? . 💫Ich freu mich...

    auftrittscoach_claudia: "AUFTRITTE SIND DANN WERTVOLL FÜR DICH, WENN SIE SPASS MACHEN ❤️
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💫Dann kannst Du in Deiner Persönlichkeit wachsen. Nach einem rund um gelungenen Auftritt fühlst Du Dich als könntest Du die ganze Welt umarmen. Du bist so sicher, selbstbewusst und vielleicht auch dankbar dafür, dass das so unglaublich gut gelaufen ist.
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💫Wenn Du zurück denkst hast Du genau diesen Flow genossen, der Dich dabei unterstützte zur Höchstleitung aufzulaufen. All Dein Wissen, Deine Botschaft zu transportieren und dabei einfach nur Spaß zu haben. Wobei "nur" hier gar nicht eingränzend sein soll sondern ganz im Gegenteil.
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💫Erinnere Dich an diese Auftritte, was hat dazu geführt, dass es so lief? Was hast Du gedacht, im Vorfeld, währenddessen und danach? Was hat Dich getragen? .
💫Auftritte sollen Spaß machen, dann kommst Du in den besten Kontakt zu Dir, Deinem Thema und Deinen Zuhörern.
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💫Kannst Du Dich an solche Auftritte erinnern? Was hat diesen für Dich so besonders gemacht?
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💫Ich freu mich auf unseren Austausch. Lass mich zum Abschluss noch "Danke" sagen, "Danke" für das positive Feedback dass ich bis jetzt zur aktuellen Podcastfolge von FLOWGEFÜHL 🦋 bekommen habe. Diese beiden letzten Folgen liegen mir sehr am Herzen, weil sie Dir aufzeigen, "Wer Du wirklich bist". Link dazu in der Bio👆🏻
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#auftritt #auftrittscoaching #rede #spaß #spass #charisma #lovemyjob #lovemylife #podcast #podcaster #agentur #speakers #speaker #marketingtips"
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  • PODCASTTIME: DU BIST MEHR ALS DU GLAUBST ZU SEIN - Teil 2 . Hier teile ich mein Wissen mit Dir über die Funktionsweise Deines Gehirns und was das mit Quantenphysik zu tun hat. . 💫Das Buch von Dr. Joe Dispenza „Ein neues Ich“ stellt dabei die Grundlage für meine Erklärungen in dieser Folge dar, weil es auf einfache Art und Weise wissenschaftliches, fundiertes Wissen für Nichtwissenschaftler verstehbar und erklärbar macht. . Ich spreche mit Dir in dieser Folge darüber, . ➡️wer Du wirklich bist und wie Du zu der Person werden kannst, die Du bei Deinen Auftritten gerne sein möchtest. . ➡️wie Du die Gegenwart und Deine Zukunft für Dich nutzen kannst um Dich zu erschaffen, so wie es Dein Wunsch ist. . ➡️was der Grund dafür ist, dass ich sage, dass es Blödsinn ist zu glauben Du seist einfach nicht für Auftritte gemacht. . ➡️weshalb ich fest davon überzeugt bin, dass Du all Dein Potenzial in Dir trägst. . ➡️warum Deine Gedanken und Deine Gefühle so machtvolle Tools sind und...

    auftrittscoach_claudia: "PODCASTTIME: DU BIST MEHR ALS DU GLAUBST ZU SEIN - Teil 2
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Hier teile ich mein Wissen mit Dir über die Funktionsweise Deines Gehirns und was das mit Quantenphysik zu tun hat.
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💫Das Buch von Dr. Joe Dispenza „Ein neues Ich“ stellt dabei die Grundlage für meine Erklärungen in dieser Folge dar, weil es auf einfache Art und Weise wissenschaftliches, fundiertes Wissen für Nichtwissenschaftler verstehbar und erklärbar macht.
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Ich spreche mit Dir in dieser Folge darüber,
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➡️wer Du wirklich bist und wie Du zu der Person werden kannst, die Du bei Deinen Auftritten gerne sein möchtest.
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➡️wie Du die Gegenwart und Deine Zukunft für Dich nutzen kannst um Dich zu erschaffen, so wie es Dein Wunsch ist.
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➡️was der Grund dafür ist, dass ich sage, dass es Blödsinn ist zu glauben Du seist einfach nicht für Auftritte gemacht.
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➡️weshalb ich fest davon überzeugt bin, dass Du all Dein Potenzial in Dir trägst.
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➡️warum Deine Gedanken und Deine Gefühle so machtvolle Tools sind und wie Du Deine Energie damit transportierst.
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➡️wie Du dieses Wissen daraus für Dich, für Dein Selbstbewusstsein, für Deine Sichtbarkeit, für Dein Auftreten nutzen kannst.
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➡️wodurch Du nachhaltige Veränderung in Deinem Denken, Fühlen und Handeln schaffst und Dein Leben, Dein Business, Deinen Erfolg zum Positiven hin veränderst.
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💫Diese Folge wird Dein Leben, Deine Einstellung dazu und Dein Wissen über Dich verändern. Freu Dich darauf, was Dich hier erwartet, denn es wird Dir Dein innerstes Strahlen aufzeigen und Dich dabei unterstützen Selbstzweifel zu überwinden, davon bin ich fest überzeugt.
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🦋Link zur Folge findest Du in meiner Bio.👆🏻
Viel Spaß beim Anhören, Deine Claudia.🦋
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  • DU BIST VERBUNDEN MIT DEINEN ZUHÖRERN 😍 . 💫Durch Dich, Dein Auftreten, Deine Körperhaltung, Deine Gestik, Deine Mimik, Deine Worte. . 💫Nur dadurch, dass Du im Raum bist und ohne dass Du ein Wort gesprochen hast schaffst Du bereits Veränderung in Deinem und in den Köpfen Deiner Zuhörer. Ist Dir das bewusst? . 💫Nur dadurch, dass Du da bist und Deine Botschaft vermittelst wirkst Du auf Deine Zuhörer. Wie möchtest Du wirken? . 💫Du bist das Sprachrohr Deiner Gedanken und Du kannst mit Deiner Energie die Du in den Raum bringst verzaubern. Was möchtest Du vermitteln? . 💫Es liegt an Dir, ob Du Dich in Deiner vollen Kraft zeigst und Deine mentalen und emotionalen Stärken bei Deinem Auftritt für Dich nutzt. Worauf bist Du fokussiert? . 💫Verbinde Dich mit Dir, mit Deinem Thema und mit Deinen Zuhörern. Werde Dir Deiner Gedanken zu diesen drei Bereichen bewusst. Wandle schwächende Gedanken in leistungssteigernde Kernüberzeugungen und Du wirst mit dem was Du sagst oder tust berühren. D...

    auftrittscoach_claudia: "DU BIST VERBUNDEN MIT DEINEN ZUHÖRERN 😍
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💫Durch Dich, Dein Auftreten, Deine Körperhaltung, Deine Gestik, Deine Mimik, Deine Worte.
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💫Nur dadurch, dass Du im Raum bist und ohne dass Du ein Wort gesprochen hast schaffst Du bereits Veränderung in Deinem und in den Köpfen Deiner Zuhörer. Ist Dir das bewusst?
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💫Nur dadurch, dass Du da bist und Deine Botschaft vermittelst wirkst Du auf Deine Zuhörer. Wie möchtest Du wirken?
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💫Du bist das Sprachrohr Deiner Gedanken und Du kannst mit Deiner Energie die Du in den Raum bringst verzaubern. Was möchtest Du vermitteln?
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💫Es liegt an Dir, ob Du Dich in Deiner vollen Kraft zeigst und Deine mentalen und emotionalen Stärken bei Deinem Auftritt für Dich nutzt. Worauf bist Du fokussiert?
.
💫Verbinde Dich mit Dir, mit Deinem Thema und mit Deinen Zuhörern. Werde Dir Deiner Gedanken zu diesen drei Bereichen bewusst. Wandle schwächende Gedanken in leistungssteigernde Kernüberzeugungen und Du wirst mit dem was Du sagst oder tust berühren. Du bist Deine Marke und Du bist die Visitenkarte für Dich und Dein Business.
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💫BE YOURSELF AND SHINE - LEBE DEINE WUNDERBARE EINZIGARTIGKEIT UND BRING DICH VOLL ZUM AUSDRUCK 😘😘😘
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  • EIN NEUES ICH von Dr. Joe Dispenza 🦋🦋 . 💫Dieses Buch hat mein Denken ziemlich auf den Kopf gestellt und mir total neue Möglichkeiten in der Entwicklung der eigenen Persönlichkeit, ja des eigenen Lebens eröffnet. . 💫Das Gehirn hat mich schon seit einigen Jahren extrem fasziniert und interessiert, doch zu erfahren, dass wir mit unserem Denken unsere Welt erschaffen und wie das funktioniert war für mich eine total neue, tiefergehende Erkenntniss. Seit langem brennt mein Herz für Quantenphysik, Neurobiologie und Gehirnforschung. . 💫Ich werde diese Woche auch eine Podcastfolge dazu rausgeben, die auf die vorhergehende anschließen wird. In der letzten Folge habe ich über die Glaubenssätze gesprochen und Dir erzählt woher sie kommen und wie sie Dein Leben heute beinflussen. "Du bist mehr als Du glaubst zu sein" ist der Titel der Folge. Den Link zum Podcast findest Du in meiner Bio.👆🏻 . 💫Jetzt mach ich mich mal an die Ausarbeitung der nächsten Folge. Sag mal kennst Du das Buch? Ke...

    auftrittscoach_claudia: "EIN NEUES ICH von Dr. Joe Dispenza 🦋🦋
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💫Dieses Buch hat mein Denken ziemlich auf den Kopf gestellt und mir total neue Möglichkeiten in der Entwicklung der eigenen Persönlichkeit, ja des eigenen Lebens eröffnet.
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💫Das Gehirn hat mich schon seit einigen Jahren extrem fasziniert und interessiert, doch zu erfahren, dass wir mit unserem Denken unsere Welt erschaffen und wie das funktioniert war für mich eine total neue, tiefergehende Erkenntniss. Seit langem brennt mein Herz für Quantenphysik, Neurobiologie und Gehirnforschung.
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💫Ich werde diese Woche auch eine Podcastfolge dazu rausgeben, die auf die vorhergehende anschließen wird. In der letzten Folge habe ich über die Glaubenssätze gesprochen und Dir erzählt woher sie kommen und wie sie Dein Leben heute beinflussen. "Du bist mehr als Du glaubst zu sein" ist der Titel der Folge. Den Link zum Podcast findest Du in meiner Bio.👆🏻
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💫Jetzt mach ich mich mal an die Ausarbeitung der nächsten Folge. Sag mal kennst Du das Buch? Kennst Du Dr. Joe Dispenza? Interessiert es Dich, wie Dein Gehirn funktioniert und wie Du es für Deine persönliche Entwicklung nutzen kannst?
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☀️Hab einen wunderbaren Tag und eine ganz tolle Woche.☀️
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#mindset #buchtipp #selbstbewusstsein #einzigartig #lovemyjob #speaker #podcast #businesswoman #empowerwomen #femaleentrepreneur #auftrittscoaching #gedanken #gedankentanken"
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  • WAS IST EIGENTLICH DER SINN DES LEBENS? 🤔 . 💫Ich weiß, dass ist jetzt ganz schön philosophisch diese Frage. ich habe auch überlegt, über ich sie überhaupt stellen soll. . 💫Doch ganz ehrlich, mich beschäftigt diese Frage schon seit längerem und es würde mich echt mal interessieren, wie Du das siehst? Was denkst Du ist eigentlich der Sinn des Lebens? . 💫Lasst uns doch mal gemeinsam darüber philosophieren. Ich bin gespannt auf Deine Antwort dazu. . ❤️Hab noch einen wunderschönenen Sonntagabend, Deine Claudia 😘 . . . #lovemylife #selbstbewusstsein #leben #liebe #lachen #philosophie #auftrittscoaching #universum #leichtigkeit #dankbarkeit #empoweringwomen #empoweryourself #mindset

    auftrittscoach_claudia: "WAS IST EIGENTLICH DER SINN DES LEBENS? 🤔
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💫Ich weiß, dass ist jetzt ganz schön philosophisch diese Frage. ich habe auch überlegt, über ich sie überhaupt stellen soll.
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💫Doch ganz ehrlich, mich beschäftigt diese Frage schon seit längerem und es würde mich echt mal interessieren, wie Du das siehst? Was denkst Du ist eigentlich der Sinn des Lebens?
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💫Lasst uns doch mal gemeinsam darüber philosophieren. Ich bin gespannt auf Deine Antwort dazu.
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❤️Hab noch einen wunderschönenen Sonntagabend, Deine Claudia 😘
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#lovemylife #selbstbewusstsein #leben #liebe #lachen #philosophie #auftrittscoaching #universum #leichtigkeit #dankbarkeit #empoweringwomen #empoweryourself #mindset"
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  • AUFTRITTSANGST IST EIN TABUTHEME UND ICH MÖCHTE ES ENTTABUISIEREN . 💫Auslöser für diesen Post ist für mich das so interessante Interview von Kähte Lachmann (Kabarettistin), dass ich am Donnerstag am Radio auf @bayern3 BAYERN 3 gehört hatte. . 💫Sie spricht in diesem Interview über Ihre immer wiederkehrenden Ängste und Panikattacken in Ihrem Leben allgemein und auch auf der Bühne. . 💫Was mich dabei so beeindruckte ist der Mut, dass sie damit ein Tabuthema öffentlich anspricht. Auch ich weiß aus eigener Erfahrung und dank meiner vielen, vielen Coachings, dass Auftrittsangst ein Thema ist, dass keiner gerne öffentlich macht. Dabei ist die Angst an sich ja nicht das schlechte, da sie uns etwas wichtiges sagen will. Die Frage ist dabei "Was?" oder wovor will sie Dich schützen? . 💫Für mich ist das ein unglaublich wichtiges Thema und ich will dazu beitragen, dass ganz, ganz, ganz viele Menschen diese Angst überwinden und sich zeigen. Ich bin ganz fest davon überzeugt, dass damit so ungl...

    auftrittscoach_claudia: "AUFTRITTSANGST IST EIN TABUTHEME UND ICH MÖCHTE ES ENTTABUISIEREN
.
💫Auslöser für diesen Post ist für mich das so interessante Interview von Kähte Lachmann (Kabarettistin), dass ich am Donnerstag am Radio auf @bayern3 BAYERN 3 gehört hatte. .
💫Sie spricht in diesem Interview über Ihre immer wiederkehrenden Ängste und Panikattacken in Ihrem Leben allgemein und auch auf der Bühne.
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💫Was mich dabei so beeindruckte ist der Mut, dass sie damit ein Tabuthema öffentlich anspricht. Auch ich weiß aus eigener Erfahrung und dank meiner vielen, vielen Coachings, dass Auftrittsangst ein Thema ist, dass keiner gerne öffentlich macht. Dabei ist die Angst an sich ja nicht das schlechte, da sie uns etwas wichtiges sagen will. Die Frage ist dabei "Was?" oder wovor will sie Dich schützen?
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💫Für mich ist das ein unglaublich wichtiges Thema und ich will dazu beitragen, dass ganz, ganz, ganz viele Menschen diese Angst überwinden und sich zeigen. Ich bin ganz fest davon überzeugt, dass damit so unglaublich wichtige Schätze die Welt bereichern können, wenn wir uns erlauben uns zu zeigen und aufzutreten.
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❤️Ich wünsche Dir ein richtig schönes Wochenende und sende Dir ganz, ganz liebe Grüße.😘
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🎧Wenn Du Lust dazu hast, dann hör doch am Wochenende in meinen Podcast rein, da gibt es auch eine Folge in der ich Dir mit Dir 3 Strategien gegen Auftrittsangst, Nervosität, Lampenfieber teile. Link in meiner Bio 👆🏻
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#auftritt #bühne #mut #podcast #interview #auftrittscoaching #mindset #strategie #angst #selbstbewusstsein #beyourself #beyou"
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  • NIMM DEIN HERZ MIT AUF DIE BÜHNE, WENN DU AUFTRITTST❤️ . 💫Was ist Dein „warum“ wenn Du die Bühne betrittst? Als Bühne sehe ich nicht nur die reine Bühne sondern den Platz, den Du einnimmst, da , wo alle Augen auf Dich gerichtet sind. Was ist also der Grund dafür, dass Du Dich ins „Rampenlicht“ begiebst? . 💫Folge dabei vor allem Deinem Herzen. Lass Zweifel außen vor und verbinde Dich gedanklich mit Deiner Leichtigkeit. Denke an den Spaß, an die Begeisterung die Du mit dem was Du tust transportieren möchtest. Das bekommst Du hin, wenn Du Dich mit Deinem Herzen verbindest und von Deinem Herzen heraus sprichst. . 💫Lass Deine Augen leuchten, Gefühle den Raum erfüllen und Worte berühren. Folge Deinem Herzen, zeig Dich und trete mit einer guten Verbindung zu Dir, zu Deinem Thema und zu Deinem Publikum auf. . 💫Was ist also Dein „Warum“, wenn Du Dir erlaubst, ins Rampenlicht zu treten? . 💫Mein Warum ist, Dich dabei zu unterstützen dass Du Dich zeigst und selbstbewusst, aut...

    auftrittscoach_claudia: "NIMM DEIN HERZ MIT AUF DIE BÜHNE, WENN DU AUFTRITTST❤️
.
💫Was ist Dein „warum“ wenn Du die Bühne betrittst? Als Bühne sehe ich nicht nur die reine Bühne sondern den Platz, den Du einnimmst, da , wo alle Augen auf Dich gerichtet sind. Was ist also der Grund dafür, dass Du Dich ins „Rampenlicht“ begiebst?
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💫Folge dabei vor allem Deinem Herzen. Lass Zweifel außen vor und verbinde Dich gedanklich mit Deiner Leichtigkeit. Denke an den Spaß, an die Begeisterung die Du mit dem was Du tust transportieren möchtest. Das bekommst Du hin, wenn Du Dich mit Deinem Herzen verbindest und von Deinem Herzen heraus sprichst. .
💫Lass Deine Augen leuchten, Gefühle den Raum erfüllen und Worte berühren. Folge Deinem Herzen, zeig Dich und trete mit einer guten Verbindung zu Dir, zu Deinem Thema und zu Deinem Publikum auf. .
💫Was ist also Dein „Warum“, wenn Du Dir erlaubst, ins Rampenlicht zu treten?
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💫Mein Warum ist, Dich dabei zu unterstützen dass Du Dich zeigst und selbstbewusst, authentisch und sicher auftrittst. Du bist einzigartig und ich bin ganz fest davon überzeugt, dass Du etwas sehr wichtiges für uns zu sagen hast. Mehr dazu gibt es auch in meinem Podcast FLOWGEFÜHL. 🦋 Link in meiner Bio 👆🏻"
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  • NEUE PODCASTFOLGE „Du bist mehr als Du glaubst zu sein!“😍 . 💫Das sage ich, weil ich weiß, wie uns Glaubenssätze, innere Blockaden und unbewusste Strategien in unserem Verhalten, in unserem Handeln heute, als Erwachsene einschränken können. „Du bist mehr als Du glaubst zu sein“, denn in Dir ist alles Potential und Du kannst zu der Person werden, die Du gerne sein möchtest, davon bin ich ganz fest überzeugt. . 💫Zu 95 % werden wir von unserem Unbewussten in unserem Handeln gelenkt. Nur 5 % handeln wir aus unserem bewussten Verstand heraus. Wäre es da nicht spannend, erfahren zu können, was Dich da so lenkt und ob Du das überhaupt so willst? . 💫Was, wenn Du nach Glaubenssätzen handelst, die Du Dir als Kind eingeprägt hast, die Dich heute in Deiner Lebensgestaltung blockieren. Was wenn Du glaubst, dass Du halt einfach nicht so selbstbewusst bist wie andere und ich Dir sage, das stimmt nicht! Stell Dir doch mal vor, Du kannst genau so sein, wie Du sein möchtest und Dein wahres Pot...

    auftrittscoach_claudia: "NEUE PODCASTFOLGE „Du bist mehr als Du glaubst zu sein!“😍
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💫Das sage ich, weil ich weiß, wie uns Glaubenssätze, innere Blockaden und unbewusste Strategien in unserem Verhalten, in unserem Handeln heute, als Erwachsene einschränken können. „Du bist mehr als Du glaubst zu sein“, denn in Dir ist alles Potential und Du kannst zu der Person werden, die Du gerne sein möchtest, davon bin ich ganz fest überzeugt.
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💫Zu 95 % werden wir von unserem Unbewussten in unserem Handeln gelenkt. Nur 5 % handeln wir aus unserem bewussten Verstand heraus. Wäre es da nicht spannend, erfahren zu können, was Dich da so lenkt und ob Du das überhaupt so willst?
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💫Was, wenn Du nach Glaubenssätzen handelst, die Du Dir als Kind eingeprägt hast, die Dich heute in Deiner Lebensgestaltung blockieren. Was wenn Du glaubst, dass Du halt einfach nicht so selbstbewusst bist wie andere und ich Dir sage, das stimmt nicht! Stell Dir doch mal vor, Du kannst genau so sein, wie Du sein möchtest und Dein wahres Potential zum Ausdruck bringen.
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💫Die Folge möchte ich dafür nutzen, Dir zu erzählen,
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➡️was Glaubenssätze überhaupt sind und ➡️woher diese stammen.
➡️wieso Du nicht diejenige Person bist, die Du glaubst zu sein.
➡️auf welche Art und Weise Dich Deine Glaubenssätze heute blockieren.
➡️weshalb jeder von uns diese Glaubenssätze in seiner Psyche abgespeichert hat.
➡️wie es Dir gelingt, diese aufzudecken, damit zu arbeiten und zu transformieren.
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💫Du bist die Summe all Deiner Erfahrungen, mit Deinen dazugehörigen Bewertungen. Stell Dir vor, Du löst negative Bewertungen auf und wirst aufgrund dessen so handeln können, wie Du Dir das erträumst. Stell Dir vor, Du trittst einfach auf, bist sichtbar und hast Spaß dabei. Stell Dir vor, Du bist selbstbewusst und authentisch!
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🎧Den Link zur Folge findest Du in meiner Bio. 👆🏻Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Anhören."
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  • DU BIST SOVIEL MEHR ALS WAS DU GLAUBST ZU SEIN 🦋 . 💫Gestern hat mich Björn Tantau gefragt: "Was sind Glaubenssätze?" Danke lieber @bjoerntantau für diese Frage die ich Dir und Euch gerne in diesem Post beantworten möchte. . 💫Glaubenssätze sind nach meinem heutigen Wissen, Denkmuster die Du Dir überwiegend als Kind und in Deiner Jugend eingeprägt hast und die Dich heute in Deinem Handeln beinflussen. Zu 95 % handelst Du aus Deinem Unbewussten heraus. Wenn sich da Glaubenssätze eingeprägt haben wie z. B. "Ich bin nicht gut genug", dann glaubst Du, dass Du immer noch mehr machen musst, dass Du Dich einfach noch mehr anstrengen musst, dass es einfach noch nicht reicht, es noch nicht genug ist, dass Du nicht genug bist. . 💫Glaubenssätze prägen wir uns vor allem sehr stark bis zum 6. / 7. LG ein. Deshalb sehr stark, da sich unser bewusster Verstand, also ich sag mal das rationelle, logische Denken ab diesem Alter erst entwickelt. Bis dahin speicherst Du Deine Erfahrungen, all das Nachahme...

    auftrittscoach_claudia: "DU BIST SOVIEL MEHR ALS WAS DU GLAUBST ZU SEIN 🦋
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💫Gestern hat mich Björn Tantau gefragt: "Was sind Glaubenssätze?" Danke lieber @bjoerntantau für diese Frage die ich Dir und Euch gerne in diesem Post beantworten möchte.
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💫Glaubenssätze sind nach meinem heutigen Wissen, Denkmuster die Du Dir überwiegend als Kind und in Deiner Jugend eingeprägt hast und die Dich heute in Deinem Handeln beinflussen. Zu 95 % handelst Du aus Deinem Unbewussten heraus. Wenn sich da  Glaubenssätze eingeprägt haben wie z. B. "Ich bin nicht gut genug", dann glaubst Du, dass Du immer noch mehr machen musst, dass Du Dich einfach noch mehr anstrengen musst, dass es einfach noch nicht reicht, es noch nicht genug ist, dass Du nicht genug bist.
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💫Glaubenssätze prägen wir uns vor allem sehr stark bis zum 6. / 7. LG ein. Deshalb sehr stark, da sich unser bewusster Verstand, also ich sag mal das rationelle, logische Denken ab diesem Alter erst entwickelt. Bis dahin speicherst Du Deine Erfahrungen, all das Nachahmen Deiner Eltern, realtiv unreflektiert in Deinem Geist ab. Und das lenkt Dich heute unbewusst als Erwachsener.
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💫Viellleicht bist Du nicht besonders konfliktfreudig und gehst einem möglichen Streit viel lieber aus dem Weg. Dahinter könnte ein Glaubenssatz stecken der heißt "Ich darf nicht ich sein" und dahinter ist möglicherweise die Angst, Zugehörigkeit, Bindung zu verlieren wenn Du Deine Meinung sagst. Dieser Glaubenssatz kann ein erlerntes Verhalten sein, weil Deine Eltern vielleicht nicht sehr konfliktfreudig wahren und sich in ihrer Meinung zurückgenommen haben.
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💫Jetzt passt jedoch diese kindliche Strategie, die Du damals erlernt und abgespeichert hast nicht mehr zu Deiner heutigen Rolle als Erwachsener. Wenn Du das aber nicht weißt, dass das ein Glaubenssatz ist, der Dich unbewusst blockiert, denkst Du möglicherweise "Ich bin halt einfach nicht konfliktfähig und kann meine Meinung nicht sagen".
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💫Vielleicht denkst Du, Du seist nicht selbstbewusst? Dahinter könnte ein Glaubenssatz stecken „ich darf nicht ich sein“. .
😘Deshalb die Aussage, "Du bist soviel mehr als was Du glaubst zu sein!" Verstehst Du, was ich meine?😘"
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  • ES GIBT DOCH IMMER ZWEI SEITEN, ODER? . 💫Angst oder Liebe, Misstrauen oder Vertrauen, stehen bleiben oder los gehen, weinen oder lachen, seine Meinung sagen oder ruhig sein, sich verstecken oder sich zeigen, unecht oder echt, kalt oder warm, hell oder dunkel, ruhig oder aktiv, spontan oder überlegt, dinnen oder draußen, wach sein oder schlafen, aufmerksam oder unaufmerksam, lesen oder laufen ....... . 💫Was fällt Dir noch ein? Für was entscheidest Du Dich dieses Wochenende? Ich wünsche Dir ein ganz schönes Wochenende, ganz so wie Du das willst. 😍😘 . 🎧Vielleicht hast Du ja sogar Lust, meine aktuelle Podcastfolge zu hören - 3 Strategien gegen Lampenfieber 🙂 - ich freu mich auf unser aktives oder ruhiges Date. Link findest Du in meiner Bio.👆🏻 🦋FLOWGEFÜHL🦋 . . . #wochenende #liebe #selbstbewusstsein #auftrittscoaching #podcast #persönlichkeitsentwicklung #femaleempowerment #werbung #agentur #speaker #tedtalk #vertrauen #dankbarkeit

    auftrittscoach_claudia: "ES GIBT DOCH IMMER ZWEI SEITEN, ODER?
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💫Angst oder Liebe, Misstrauen oder Vertrauen, stehen bleiben oder los gehen, weinen oder lachen, seine Meinung sagen oder ruhig sein, sich verstecken oder sich zeigen, unecht oder echt, kalt oder warm, hell oder dunkel, ruhig oder aktiv, spontan oder überlegt, dinnen oder draußen, wach sein oder schlafen, aufmerksam oder unaufmerksam, lesen oder laufen .......
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💫Was fällt Dir noch ein? Für was entscheidest Du Dich dieses Wochenende? Ich wünsche Dir ein ganz schönes Wochenende, ganz so wie Du das willst. 😍😘
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🎧Vielleicht hast Du ja sogar Lust, meine aktuelle Podcastfolge zu hören - 3 Strategien gegen Lampenfieber 🙂 - ich freu mich auf unser aktives oder ruhiges Date. Link findest Du in meiner Bio.👆🏻
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