Coaching gegen Lampenfieber – schnell und effektiv

Einzelcoaching: persönlich oder online (via Skype oder Zoom)

Deine Situation: Schon der Gedanke, an Deinen nächsten Vortrag, an Deine Präsentation, an Dein Seminar, an Deine Ansprache, an ein Meeting, an eine Prüfung, usw. löst in Dir totalen Stress und Lampenfieber aus. Du hast Angst, Dich zu blamieren und das ganze zu vergeigen. Ich kann Dir sagen, es liegt nicht an Dir sondern an Deinen mentalen Strategien, die Dich schwächen.

Inhalt im Coaching:

  • Du lernst eine der wirksamsten Selbsthilfetechniken gegen Lampenfieber, die Klopftechnik, kennen. Wir werden diese sofort anhand Deiner Praxissituation anwenden.
  • Decke 3 mentale Schwächungsstrategien / Blockaden auf, die Dich daran hindern selbstbewusst und sicher Aufzutreten. Gemeinsan werden wir diese transformieren und in Deine ganz persönlichen Stärkungsstrategien wandeln.

Dein Nutzen:

  • Du bist Deinem Lampenfieber nicht mehr länger ausgesetzt sondern kannst dieses mit der Klopftechnik selbst managen und sofort spürbar reduzieren. Dadurch schaffst Du eine viel besseren Verbindung zu Dir und zu Deinem Wissen.
  • Durch den Einbezug von Körper und Geist werden Dir auch Deine 3 hartnäckigsten Selbstzweifel nicht mehr im Weg stehen.
  • Du wirst Deinem nächsten Auftritt selbstbewusst und sicher entgegenblicken und diesen gelassener und souveräner meistern.

Kosten: 179,00 Euro für 2 Stunden inkl. 15 Minuten kostenlosem Kennenlern- und Auftragsklärungsgespräch im Vorfeld. Erst nach diesem Gespräch triffst Du Deine Entscheidung gegen oder für das Coaching.

Selbstwerttraining – Mach Dich frei und starte durch

Einzelcoaching: persönlich oder online (via Skype oder Zoom)

Deine Situation: Du kennst das Gefühl, Dir irgendwie selbst im Weg zu stehen? Da gibt es Blockaden in Dir, die immer wieder aufpoppen und Dich an Dir zweifeln lassen. Du vergleichst Dich mit anderen, nimmst Dich zurück, glaubst, dass andere viel besser sind als Du oder traust Dich nicht Deine Meinung zu sagen? Dabei möchtest Du doch viel lieber mutig und sichtbar sein. Dein Ding einfach machen und diese blöden Gedanken überwinden. Du möchtest Selbstzweifel überwinden und Deinen Selbstwert stärken?

Inhalt im Selbstwerttraining:

  • Du wirst die 5 hartnäckigsten, schwächenden Gedanken erkennen, die Dich daran hindern in Deine ureigene Kraft zu kommen.
  • Mit meiner Unterstützung wirst Du diese inneren Blockaden annehmen, lösen und transformieren in selbstwertstärkende Gedanken.
  • Diese Transformation verleiht Dir eine so neue, unglaubliche innere Kraft einhergehend mit dem Gefühl, Deine eigene Handbremse jetzt endlich gelöst zu haben.

Dein Nutzen:

  • Du wirst Dich selbst in einem anderen Licht sehen. Dich von schwächenden Gedanken lösen und Deinen Blick auf Stärkendes richten.
  • Dies verleiht Dir eine ganz neue, innere Haltung mit der Du Dich viel sicherer und selbstbewusster zeigen wirst.
  • Du selbst erkennst Deinen eigenen Wert und wirst durch die Veränderung im Inneren an Ausstrahlung und Charisma nach Aussen gewinnen.

Kosten: 179,00 Euro für 2 Stunden inkl. 15 Minuten kostenlosem Kennenlern- und Auftragsklärungsgespräch im Vorfeld. Erst nach diesem Gespräch triffst Du Deine Entscheidung gegen oder für das Coaching.

1 Tag für Dich – der Booster für Deine Persönlichkeit,

Deine Authentizität und Deine Auftrittsstärke

Einzelcoaching: persönliches Treffen

Deine Situation: Du willst Dich zeigen, die Bühne erklimmen, Deine Expertise vielen Menschen zugänglich machen? Du möchtest begeistern, anziehen, erfolgreich und sicher Auftreten oder Deine Auftritte professionalisieren? Du willst auftreten und zwar locker, authentisch und mit Spaß an dem was Du tust? Du willst zu Deiner eigenen Marke werden und in einem viel besseren, intensiveren Kontakt zu Dir und Deinem Publikum sein? Du weißt, Du kannst es schaffen, wären da nicht diese Gedanken, die Dich schwächen. Wäre da nicht die Angst davor, Dich zu blamieren. Die Bedenken, Deine Zuhörer nicht oder zu wenig zu erreichen, womöglich zu scheitern.

Inhalt im Coaching:

  • Genaue Analyse Deiner Situation und gemeinsame Zieldefinition.
  • Mit ausgewählten Methoden werden wir Ängste, Blockaden, einschränkende Gedanken analysieren, auflösen und transformieren.
  • Du wirst die Gedanken, hinter den Gedanken erkennen, die dazu beitragen Dich unbewusst in Deinem Selbstwert zu schwächen.
  • Wir werden diese schwächenden Gedanken in Deine ganz persönlichen Stärkungsstrategien umwandeln. Diese verleihen Dir eine unglaubliche Kraft, die aus Deinem Innersten kommt.
  • Lass uns Dein Körperwissen mit in den Entwicklungsprozess einbeziehen und Dein individuelles, stärkendes Embodiment entwickeln.
  • Löse Dich von leistungseinschränkenden Gefühlen hin zu leistungsfördernden Kernüberzeugungen.
  • Lerne eine Selbstmanagementmethode kenne, die Dir dabei hilft, Dein Lampenfieber zu nutzen und in Deine volle Auftrittsstärke zu kommen.
  • Du wirst in einen viel besseren, intensiveren und auch liebevolleren Kontakt zu Dir selbst kommen. Dich selbst mit anderen Augen kennen lernen und die Härte, Dir selbst gegenüber, in Vertrauen, Güte und Charisma verwandeln.

Dein Nutzen:

  • Dieser Tag dient dazu, Dich selbst neu zu kreieren. Dich auf eine neue Art und Weise kennezulernen und Deinen Selbstwert zu stärken.
  • Du wirst Deine Ängste und Bedenken überwinden und an Authentizität und Selbstvertrauen gewinnen.
  • Nach diesem Tag wirst Du viel sicherer, selbstbewusster und authentischer Auftreten. In einer besseren, intensiveren Verbindung zu Dir und Deiner innersten Kraft sein und Dich selbst mit anderen Augen sehen.
  • Du wirst all Deine auftrittsrelevanten Anteile on Board haben und mit mentaler und emotionaler Stärke auftreten. Dies verleiht Dir einen Zauber, mit dem Du in Zukunft Dein Publikum und auch Dich begeistern wirst.
  • Die intensive Arbeit an Deiner Persönlichkeit wird Dir so viel positive Veränderung bringen, dass Du Dich mit einer völlig neu gewonnen Auftrittsstärke präsentierst und dabei souveräner und leichter als je zuvor sein wirst.
  • Hab Spaß an Deinen Auftritten und zeig Dich so wie Du bist. Einzigartig, unverwechselbar und authentisch. Sprich mit Deinem Herzen und Du wirst Herzen berühren, Deinen Erfolg anziehen.
  • Du bist Deine persönliche Visitenkarte. Bring Dich voll zum Ausdruck, rocke die Bühne und hab Spaß dabei.

Kosten: 1.499,00 Euro zzgl. etwaiger Reisekosten. 1 Tag (von 09.00 – 17.00 Uhr) inkl. kostenlosem Kennenlern- und Auftragsklärungsgespräch im Vorfeld. Erst nach diesem Gespräch triffst Du Deine Entscheidung gegen oder für den Coaching-Tag für Dich.

NOCH UNSICHER?

Dann melde Dich bei mir und kläre Deine Fragen.

Dazu biete ich Dir ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch an. Das kann telefonisch, via Skype, Videokonferenz oder persönlich stattfinden. Hier hast Du dann die Möglichkeit, Dein Anliegen kurz zu schildern, wir lernen uns kennen und können am Ende sicherlich Beide abschätzen ob wir miteinander arbeiten möchten.

Also jetzt, Mut zusammenpacken und einfach mal grade raus anrufen oder schreiben!

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  • Sobald Du Dir erlaubst sichtbar zu werden, Dich zu zeigen, in den Mittepunkt zu treten, aufzutreten, das Wort zu ergreifen und zu Menschen zu sprechen kommt in vielen von uns Angst auf. 🤔 . . Angst davor, abgelehnt zu werden. Angst davor nicht genug zu sein, nicht genug zu wissen. Angst davor nicht anerkannt zu sein. Angst davor angegriffen zu werden. Angst davor Fehler zu machen. Angst davor sich zu blamieren. 😳 . . Angst ist ein Gedanke, der in Deinem Kopf entsteht. Dieser Gedanke hat seinen Ursprung entweder aus vergangenen, erlebten Erfahrungen (bewusst oder unbewusst) oder aufgrund Horrorszenarien, die Du Dir gedanklich in die Zukunft projezierst. 🦋 . . Entkräftige Deine Angst indem Du Dich auf das "Hier und Jetzt" besinnst, auf das, was gerade ist. Und dann verbinde Dich mit Deiner Liebe. Tausche Angst gegen Liebe und projeziere in Deinen Gedanken positive Ereignisse. Stell Dir vor, wie es ist, wenn es genau so läuft, wie Du Dir das wünschst. ❤️ . . Nimm Dich in Deiner wundervollen Ei...

    auftrittscoach_claudia: "Sobald Du Dir erlaubst sichtbar zu werden, Dich zu zeigen, in den Mittepunkt zu treten, aufzutreten, das Wort zu ergreifen und zu Menschen zu sprechen kommt in vielen von uns Angst auf. 🤔
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Angst davor, abgelehnt zu werden. Angst davor nicht genug zu sein, nicht genug zu wissen. Angst davor nicht anerkannt zu sein. Angst davor angegriffen zu werden. Angst davor Fehler zu machen. Angst davor sich zu blamieren. 😳
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Angst ist ein Gedanke, der in Deinem Kopf entsteht. Dieser Gedanke hat seinen Ursprung entweder aus vergangenen, erlebten Erfahrungen (bewusst oder unbewusst) oder aufgrund Horrorszenarien, die Du Dir gedanklich in die Zukunft projezierst. 🦋
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Entkräftige Deine Angst indem Du Dich auf das "Hier und Jetzt" besinnst, auf das, was gerade ist. Und dann verbinde Dich mit Deiner Liebe. Tausche Angst gegen Liebe und projeziere in Deinen Gedanken positive Ereignisse. Stell Dir vor, wie es ist, wenn es genau so läuft, wie Du Dir das wünschst. ❤️
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Nimm Dich in Deiner wundervollen Einzigartigkeit an. Erlaube Dir so zu sein, wie Du bist. So bist Du genug! Erlaube Dir Mensch sein zu dürfen, der auch Fehler macht. Erlaube Dir auf Dich zu achten und löse Dich von Perfektionismus. Nimm Dich als Erwachsener an, begegne Dir mit Leichtigkeit und vertraue auf Dich. 😍😍
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🎧Wenn Du Deiner Angst liebevoll begengen möchtest und diese  transformieren willst, so findest Du eine ganz wunderbare, geleitete Meditation in meiner aktuellen Podcastfolge von 🦋 Flowgefühl. Die Folge heißt: "Lasse Deine Angst los". Höre den Podcast gerne über Deine Podcast-App oder auf meiner Internetseite. Links dazu in meiner Bio.👆🏻
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  • Es ist wieder Mittwoch! Yippie! Nachdem mich einige Anfragen erreicht haben, ob ich mal wieder eine Meditation aufsprechen könnte, bin ich dem gerne gefolgt. In der heutigen Podcastfolge erwartet Dich eine wundervolle Meditation.🎧 🧘‍♀️🎧 . . Lasse Deine Angst los und verbinde Dich mit einem neuen, kraftvollen, stärkenden Begleiter. ❤️ . . Mit dieser Meditation begleite ich Dich dabei, Deine Angst zu erkennen. Nehme diese, in einem geschützen Rahmen, an. Begegne Ihr wertschätzend, achtsam und mit Dankbarkeit und verabschiede Sie. Lasse Deine Angst los, die Dich so lange begleitet hat. Lasse sie los um komm in Verbindung mit Deiner neuen, Deiner wahren Stärke. 🦋 . . Lade einen neuen Begleiter für Dich. Einen Begleiter, der Dich stärkt, Dir Energie gibt, Dich trägt. Verbinde Dich mit diesem neuen, kraftvollen Begleiter und stellte diesen künftig an Deine Seite oder hinter Dich. ❤️ . . Die Mediation wird Dich dabei unterstützen Altes loszulassen um mit Mut dem Neuen zu begegn...

    auftrittscoach_claudia: "Es ist wieder Mittwoch! Yippie! Nachdem mich einige Anfragen erreicht haben, ob ich mal wieder eine Meditation aufsprechen könnte, bin ich dem gerne gefolgt. In der heutigen Podcastfolge erwartet Dich eine wundervolle Meditation.🎧 🧘‍♀️🎧
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Lasse Deine Angst los und verbinde Dich mit einem neuen, kraftvollen, stärkenden Begleiter. ❤️
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Mit dieser Meditation begleite ich Dich dabei, Deine Angst zu erkennen. Nehme diese, in einem geschützen Rahmen, an. Begegne Ihr wertschätzend, achtsam und mit Dankbarkeit und verabschiede Sie. Lasse Deine Angst los, die Dich so lange begleitet hat. Lasse sie los um komm in Verbindung mit Deiner neuen, Deiner wahren Stärke. 🦋
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Lade einen neuen Begleiter für Dich. Einen Begleiter, der Dich stärkt, Dir Energie gibt, Dich trägt. Verbinde Dich mit diesem neuen, kraftvollen Begleiter und stellte diesen künftig an Deine Seite oder hinter Dich. ❤️
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Die Mediation wird Dich dabei unterstützen Altes loszulassen um mit Mut dem Neuen zu begegnen. Wenn Du das Gefühl hast, Du kannst noch nicht sichtbar sein, irgendetwas hält Dich innerlich fest, vielleicht Deine Angst. Dann höre Dir diese Meditation an. Sie wird Dir Dein unbewusstes Potential aufzeigen und Dich mit Deiner wahren, in Dir ruhenden Stärke verbinden. 🧘‍♀️
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Ich liebe diese Meditation, da sie so unglaublich kraftvoll, öffnend, befreiend und stärkend wirkt. 😍
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Höre "Flowgefühl" meinen Podcast gerne über Deine Podcast-App oder direkt auf meiner Internetseite. Links dazu in meiner Bio. 👆🏻👆🏻
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  • .....was dann? Weißt Du, wenn ich mich so reflektiere, dann fällt mir auf, dass ich früher oft Argumente gefunden habe dazu, warum ich etwas nicht machen kann, soll, darf, ..... . . Heute habe ich da meine Denkweise verändert und stellt mir eher die Frage: "Wie?". "Wie kann ich das machen?" . . Ich beschäftige mich nicht mehr mit dem, was ich nicht machen sollte sondern überlege stattdessen, was ich machen will. . . Ich habe meine Grenzen in meinem Kopf erkannt und mich darauf besinnt, dass ich alles schaffen kann, wenn ich nur will. . . Das einzige, was Du wirklich brauchst ist der Wille, Deine Energie etwas zu machen. Und dann, dann mach es einfach. Wenn ich so etwas schreibe, muss ich immer an @kerstinwemheuer emheuer denken und an ihre wunderbare Aussage "Fuck einfach machen". Damit meint sie nicht, so verstehe ich das, leichtfertig mit Entscheidungen umzugehen sondern sich ganz einfach zu überlegen, wenn ich etwas machen will, wie ich das schaffen kann. Was ich vielleicht nocht dazu brauche und...

    auftrittscoach_claudia: ".....was dann? Weißt Du, wenn ich mich so reflektiere, dann fällt mir auf, dass ich früher oft Argumente gefunden habe dazu, warum ich etwas nicht machen kann, soll, darf, .....
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Heute habe ich da meine Denkweise verändert und stellt mir eher die Frage: "Wie?". "Wie kann ich das machen?" .
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Ich beschäftige mich nicht mehr mit dem, was ich nicht machen sollte sondern überlege stattdessen, was ich machen will.
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Ich habe meine Grenzen in meinem Kopf erkannt und mich darauf besinnt, dass ich alles schaffen kann, wenn ich nur will.
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Das einzige, was Du wirklich brauchst ist der Wille, Deine Energie etwas zu machen. Und dann, dann mach es einfach. Wenn ich so etwas schreibe, muss ich immer an @kerstinwemheuer emheuer denken und an ihre wunderbare Aussage "Fuck einfach machen". Damit meint sie nicht, so verstehe ich das, leichtfertig mit Entscheidungen umzugehen sondern sich ganz einfach zu überlegen, wenn ich etwas machen will, wie ich das schaffen kann. Was ich vielleicht nocht dazu brauche und wie ich meine Ziele in die Realität umsetzen werde. .
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Wer hätte vor einem Jahr gedacht, dass ich mal ein 4-Wochen-Online-Coaching-Live-Programm anbiete?! Ich! Und ich habe mir überlegt, wie ich es realisieren kann.❤️
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Mach auch Du! Komm bitte, bitte, bitte ins Handeln und zeig Dich uns! Du bist so wertvoll und Du hast eine so wertvolle Botschaft die Du mit uns teilen solltest. Glaube mir, es gibt immer Menschen, die dankbar dafür sind, wenn Du sichtbar wirst und gefunden werden kannst.💫😍
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Also, getreu dem Motto von Kerstin "fuck einfach machen", wünsche ich Dir jetzt noch einen wunderschönen Montagabend. 😊
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#einfachmachen #onlinecoaching #create #onlinebusiness #growthmindset #mindset #auftrittscoaching #beyourself #beyourself❤️ #authenticity #beyourselfandshine #podcast #speaker"
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  • Ist Dir schon mal aufgefallen, dass die Vögel draussen zwitschern, auch wenn es regnet? Ich hab da drüber nachgedacht. . . Wie ist es eigentlich bei Dir, wenn Du gefühlt Regenwetter in Dir hast? Bist Du dann trotzdem aktiv oder ziehst Du Dich lieber zurück? . . Beides ist okay, so finde ich. Beides gehört doch auch zu unserem Leben, oder? Du kannst nur glücklich sein, wenn Du auch die Traurigkeit kennst. Du kannst nur aktiv und voll Power sein, wenn Du auch die Ruhe und Entspannung kennst. . . Erlaube Dir Beides zu leben und werde Dir bewusst darüber, dass Du der Gestalter Deines Lebens bist. Du kannst die Sonne scheinen lassen und auch den Regen geniessen. Du kannst aktiv und voll freude im Regen sein, zwitschern, trellern, tanzen und fröhlich sein. Deine Entscheidung! ❤️ . . Es sind nicht die äußeren Umstände, die uns einschränken sollten. Ich bin der Meinung, wir sollten in uns blicken und darauf achten, wie es uns gerade geht, mit dem Wissen, dass wir alles verändern können.🦋🦋...

    auftrittscoach_claudia: "Ist Dir schon mal aufgefallen, dass die Vögel draussen zwitschern, auch wenn es regnet? Ich hab da drüber nachgedacht. .
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Wie ist es eigentlich bei Dir, wenn Du gefühlt Regenwetter in Dir hast? Bist Du dann trotzdem aktiv oder ziehst Du Dich lieber zurück?
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Beides ist okay, so finde ich. Beides gehört doch auch zu unserem Leben, oder? Du kannst nur glücklich sein, wenn Du auch die Traurigkeit kennst. Du kannst nur aktiv und voll Power sein, wenn Du auch die Ruhe und Entspannung kennst.
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Erlaube Dir Beides zu leben und werde Dir bewusst darüber, dass Du der Gestalter Deines Lebens bist. Du kannst die Sonne scheinen lassen und auch den Regen geniessen. Du kannst aktiv und voll freude im Regen sein, zwitschern, trellern, tanzen und fröhlich sein. Deine Entscheidung! ❤️
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Es sind nicht die äußeren Umstände, die uns einschränken sollten. Ich bin der Meinung, wir sollten in uns blicken und darauf achten, wie es uns gerade geht, mit dem Wissen, dass wir alles verändern können.🦋🦋🦋
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Wie siehst Du das?
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🎧Kennst Du Flowgefühl? 🦋 Meinen Podcast, mit dem ich Dich jede Woche mit Folgen begleite, die Dich dabei begleiten sollen, in Deine innerste Kraft zu kommen und selbstbewusst, authentisch und sicher aufzutreten. Zeig Dich uns! Link in meiner Bio 👆🏻#podcast #persönlichkeitsentwicklung #coaching #selbstbewusstsein #create #inspiration #businesswoman #businessminded #mindset #auftrittscoaching #onlinemarketing #beyourself"
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  • Kennst Du solche Tage, an denen Du voll Selbstzweifel bist? Tage, an denen Du Dich und das was Du machst in Frage stellst? Ich kenne solche Tage auch. Ich glaube, wir alle kennen diese Tage. . . Mir hilft es dann ganz gut, mir folgendes bewusst zu machen: "Jede Sekunde, jede Minute, jede Stunde, jeder Tag, jede Woche, jedes Monat, jedes Jahr das vergeht, war irgendwann einmal mein Leben. Auf was möchte ich zurückblicken, wenn ich auf mich und mein Leben zurückblicke." . . Ich weiß, dass ich zu mir mal sagen will, dass ich die Dinge, die ich anpacken wollte auch angepackt habe. Ich möchte mich dabei weder von meinem Ego noch von anderen abhängig machen, die vielleicht nicht gut finden könnten, was ich tue. . . Ich bin die Gestalterin meines Lebens und auch nur ich kann die Verantwortung dafür übernehmen, das so erfüllend, glücklich und was auch immer ich möchte, zu leben. . Wie siehst Du das? 😘 . #growthmindset #livehappy #erfolgreich #auftrittscoaching #higherself #selbstbewusstsein #authent...

    auftrittscoach_claudia: "Kennst Du solche Tage, an denen Du voll Selbstzweifel bist? Tage, an denen Du Dich und das was Du machst in Frage stellst? Ich kenne solche Tage auch. Ich glaube, wir alle kennen diese Tage. .
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Mir hilft es dann ganz gut, mir folgendes bewusst zu machen: "Jede Sekunde, jede Minute, jede Stunde, jeder Tag, jede Woche, jedes Monat, jedes Jahr das vergeht, war irgendwann einmal mein Leben. Auf was möchte ich zurückblicken, wenn ich auf mich und mein Leben zurückblicke."
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Ich weiß, dass ich zu mir mal sagen will, dass ich die Dinge, die ich anpacken wollte auch angepackt habe. Ich möchte mich dabei weder von meinem Ego noch von anderen abhängig machen, die vielleicht nicht gut finden könnten, was ich tue.
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Ich bin die Gestalterin meines Lebens und auch nur ich kann die Verantwortung dafür übernehmen, das so erfüllend, glücklich und was auch immer ich möchte, zu leben. .
Wie siehst Du das? 😘
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#growthmindset #livehappy #erfolgreich #auftrittscoaching #higherself #selbstbewusstsein #authentic #lovemylife #mindset #marketing #beyourselfandshine #beyourself #ego"
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  • Es ist wieder Mittwoch! Yippie! Es gibt eine neue Podcastfolge bei für Dich. Ich teile darin 3 Strategien mit Dir, wie Du den Mut zu mehr Sichtbarkeit entwickeln wirst. . . Du möchtest gesehen werden, im Job, in Deinem eigenen Business, von Kollegen, vom Chef oder vielleicht auf den Social Medias und den Live-Funktionen? Du willst unbedingt sichtbarer mit dem was Du tust und mit Dir als Person werden, der Wille ist da, doch der Mut fehlt Dir ein wenig dazu? . . Ich nehme Dich in dieser Folge mit und teile mit Dir meine jetzigen Erfahrungen, die ich mit meinem Online-Coaching-Live-Programm bislang machen konnte. Ich werde Dir anhand dessen und an Beispielen erzählen, wie Du den Mut zu mehr Sichtbarkeit entwickelst und Dir erlaubst, Dich zu zeigen. Für mehr Erfolg, Leichtigkeit und Freude am Auftreten. . . In dieser Folge . 💫teile ich mit Dir 3 Strategien, wie Du den Mut dafür entwickeln kannst, sichtbarer zu werden. 💫spreche ich mit Dir darüber, warum Dich eine positive Zielbildvisualisierung be...

    auftrittscoach_claudia: "Es ist wieder Mittwoch! Yippie! Es gibt eine neue Podcastfolge bei für Dich. Ich teile darin 3 Strategien mit Dir, wie Du den Mut zu mehr Sichtbarkeit entwickeln wirst. .
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Du möchtest gesehen werden, im Job, in Deinem eigenen Business, von Kollegen, vom Chef oder vielleicht auf den Social Medias und den Live-Funktionen? Du willst unbedingt sichtbarer mit dem was Du tust und mit Dir als Person werden, der Wille ist da, doch der Mut fehlt Dir ein wenig dazu?
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Ich nehme Dich in dieser Folge mit und teile mit Dir meine jetzigen Erfahrungen, die ich mit meinem Online-Coaching-Live-Programm bislang machen konnte. Ich werde Dir anhand dessen und an Beispielen erzählen, wie Du den Mut zu mehr Sichtbarkeit entwickelst und Dir erlaubst, Dich zu zeigen. Für mehr Erfolg, Leichtigkeit und Freude am Auftreten.
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In dieser Folge
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💫teile ich mit Dir 3 Strategien, wie Du den Mut dafür entwickeln kannst, sichtbarer zu werden.
💫spreche ich mit Dir darüber, warum Dich eine positive Zielbildvisualisierung bei Deinem Vorhaben unterstützt.
💫erzähle ich Dir, wie Du Dich in Deiner Handlungsfähigkeit stärkst.
💫will ich Dich dazu einladen, Dir selbst wertschätzend und liebevoll zu begegnen.
wirst Du erfahren, was Selbstannahme mit Sympathie und Beziehungsaufbau zu tun hat.
💫reden wir darüber, wie Du mit technischen Problemen umgehen kannst und dabei in Deiner Ruhe bleibst.
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🎧Den Link zu meinem Podcast "Flowgefühl" 🦋und zur Folge findest Du in meiner Bio.👆🏻
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☀️Zeig Dich und sei sichtbar! Das ist so wertvoll für uns alle.❤️
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#podcast #podcasts #flow #mut #wille #growthmindset #speaker #beyou #beyourself #authentic #marketingtips #vortrag #nervös #auftrittscoaching #selbstbewusstsein #mindset #mental"
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  • Ich wünsche Euch einen ganz wunderbaren, schönen, kraftvollen Tag. Bei uns regnet es gerade ein wenig, macht aber nix. Ich freu mich auf den Tag und lächle ihm und Dir zu. ☀️🦋☀️ . Und Du? . .#lächeln #tag #glücklich #selbstbewusstsein #growthmindset

    auftrittscoach_claudia: "Ich wünsche Euch einen ganz wunderbaren, schönen, kraftvollen Tag. Bei uns regnet es gerade ein wenig, macht aber nix. Ich freu mich auf den Tag und lächle ihm und Dir zu. ☀️🦋☀️
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Und Du?
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.#lächeln #tag #glücklich #selbstbewusstsein #growthmindset"
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  • Trau Dich und komm raus aus Deiner Komfortzone 😳 . 💫Neue Wege zu gehen erfordert doch immer einen Willen und vor allen den Mut, dies zu tun. Ich würde sagen, diese beiden Eigenschaften "Wille" und "Mut" sind eine gute Kombination für mehr Sichtbarkeit. . 💫Ich war auch mutig und habe seit gestern ein Onlineprogramm gestartet, mit über 200 Teilnehmern. . 💫Noch vor einem Jahr hätte ich da bestimmt Schnappatmung. Doch ich hatte den Willen, das machen zu wollen und den Mut, mich der Technik zu erschließen, mich mit all meinen auftrittsrelevanten Anteilen in mir zu verbinden und das einfach zu machen. . 💫Machen ist so ein Zauberwort ! Du solltest Dich raus trauen aus Deiner Komfortzone und einfach machen! Dann kannst Du Erfahrungen sammeln und Dich weiterentwickeln, lernen, wachsen. "Es ist noch kein Meister vorm Himmel gefallen", ein altes Sprichwort, das viel Wahrheit in sich trägt. . 💫Wo möchtest Du raus aus Deiner Komfortzone? Was willst Du machen, was Wille & Mut bei Dir erfordert? ...

    auftrittscoach_claudia: "Trau Dich und komm raus aus Deiner Komfortzone 😳
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💫Neue Wege zu gehen erfordert doch immer einen Willen und vor allen den Mut, dies zu tun. Ich würde sagen, diese beiden Eigenschaften "Wille" und "Mut" sind eine gute Kombination für mehr Sichtbarkeit.
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💫Ich war auch mutig und habe seit gestern ein Onlineprogramm gestartet, mit über 200 Teilnehmern.
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💫Noch vor einem Jahr hätte ich da bestimmt Schnappatmung. Doch ich hatte den Willen, das machen zu wollen und den Mut, mich der Technik zu erschließen, mich mit all meinen auftrittsrelevanten Anteilen in mir zu verbinden und das einfach zu machen.
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💫Machen ist so ein Zauberwort ! Du solltest Dich raus trauen aus Deiner Komfortzone und einfach machen! Dann kannst Du Erfahrungen sammeln und Dich weiterentwickeln, lernen, wachsen. "Es ist noch kein Meister vorm Himmel gefallen", ein altes Sprichwort, das viel Wahrheit in sich trägt.
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💫Wo möchtest Du raus aus Deiner Komfortzone? Was willst Du machen, was Wille & Mut bei Dir erfordert?
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☀️Ich freu mich von Dir zu lesen und sende Dir ganz, ganz liebe Grüße. Deine Claudia😍
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#meditation #mut #mindset #mindsetcoach #auftrittscoaching #machdeinding #beyourselfandshine #lovemyjob #onlinecoaching #persönlichkeitsentwicklung #authentic #zauberhaft"
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  • ...sehr bewegend. . 💫Seit Monaten arbeite ich an meinem Herzensprojekt "Be yourself and shine" und heute durfte ich die Reise mit so vielen wunderbaren Menschen beginnen. . 💫Mich mit diesem Programm nach draußen zu wagen bedeutet für mich auch Mut. Mut und Überwindung zur eigenen Sichtbarkeit. Doch weißt Du, es lohnt sich sowas von. Davon bin ich ganz fest überzeugt! ❤️ . 💫Schon alleine deswegen, weil ich damit Menschen begleiten darf, Ihre Einzigartigkeit voll zum Ausdruck zu bringen. Sich selbstbewusst, authentisch und sicher zu zeigen. Sich selbst zu präsentieren. Jahre habe ich daran an mir selbst gearbeitet und ich hätte mir ein solches Programm wirklich gewünscht. Heute gibt es für mich nichts Schöneres, als mit Menschen an diesen Themen zu arbeiten und sie zu unterstützen. 🙏🙏🙏 . 💫Es hat mir heute morgen so viel Spaß gemacht und ich bin so unfassbar dankbar dafür, dass Ihr mir Eurer Vertrauen entgegenbringt und Euch mit mir auf diese spannende Reise der persönli...

    auftrittscoach_claudia: "...sehr bewegend.
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💫Seit Monaten arbeite ich an meinem Herzensprojekt "Be yourself and shine" und heute durfte ich die Reise mit so vielen wunderbaren Menschen beginnen. .
💫Mich mit diesem Programm nach draußen zu wagen bedeutet für mich auch Mut. Mut und Überwindung zur eigenen Sichtbarkeit. Doch weißt Du, es lohnt sich sowas von. Davon bin ich ganz fest überzeugt! ❤️
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💫Schon alleine deswegen, weil ich damit Menschen begleiten darf, Ihre Einzigartigkeit voll zum Ausdruck zu bringen. Sich selbstbewusst, authentisch und sicher zu zeigen. Sich selbst zu präsentieren. Jahre habe ich daran an mir selbst gearbeitet und ich hätte mir ein solches Programm wirklich gewünscht. Heute gibt es für mich nichts Schöneres, als mit Menschen an diesen Themen zu arbeiten und sie zu unterstützen. 🙏🙏🙏
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💫Es hat mir heute morgen so viel Spaß gemacht und ich bin so unfassbar dankbar dafür, dass Ihr mir Eurer Vertrauen entgegenbringt und Euch mit mir auf diese spannende Reise der persönlichen Entwicklung einlässt. Danke dafür!🙏
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💫Ich fühle mich jetzt gerade sehr berührt. Mein Herz lacht und wenn ich mir erlaube, in dieses Gefühl weiterreinzugehen, kommen mir Tränen in die Augen. So schön, dass es Dich gibt!😍
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Danke! Deine Claudia🦋
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  • Mein und vielleicht ja auch Dein Workbook. 😉Schau mal...... . 💫“Be yourself and shine" - trete selbstbewusst, authentisch und sicher auf - startet morgen und schon über 200 wundervolle Menschen haben dieses Workbook bekommen. 😍 . 💫Wenn Du mehr über mein kostenloses 4-Wochen-Online-Coaching-Live-Programm wissen möchtest, dann geh auf den Link in meiner Bio. 👆🏻 Heute ist Deine letzte Chance einzuchecken und ein wertvoller Gast auf dieser wundervollen Reise zu sein.🦋 . ☀️Ich wünsch Dir einen superschönen, sonnigen und herrlichen Tag.☀️ . #beyourselfandshine #beyou #selbstbewusstsein #auftrittscoaching #onlinecoaching #webinar #workbook #podcast #speakers #speaker #marketing #marketingtips #authenticity #nervös

    auftrittscoach_claudia: "Mein und vielleicht ja auch Dein Workbook. 😉Schau mal......
. 💫“Be yourself and shine" - trete selbstbewusst, authentisch und sicher auf - startet morgen und schon über 200 wundervolle Menschen haben dieses Workbook bekommen. 😍
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💫Wenn Du mehr über mein kostenloses 4-Wochen-Online-Coaching-Live-Programm wissen möchtest, dann geh auf den Link in meiner Bio. 👆🏻 Heute ist Deine letzte Chance einzuchecken und ein wertvoller Gast auf dieser wundervollen Reise zu sein.🦋
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☀️Ich wünsch Dir einen superschönen, sonnigen und herrlichen Tag.☀️
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