Meine Vision ist….

 

…… so viele Menschen wie möglich darin zu unterstützen sich selbst in Ihrer Einzigartigkeit voll und ganz zum Ausdruck zu bringen.

 

In mir hat sich die feste Überzeugung manifestiert, dass in jedem von uns unglaublich wertvolles Potenital schlummert. Der Gedanke daran, dass jeder von uns so viel bewegen und erschaffen kann, wenn wir uns dessen bewusst sind und an uns glauben, lässt mich jeden Morgen aufstehen und meiner Herzensaufgabe folgen.

 

Ich begleite Dich dabei, dass Du Dir Deiner bewusst bist, das Potential in Dir kennst, Deinen Wert lebst und charakterstark im Außen wahrgenommen wirst, weil Du Dich in Deinem Innersten auch wirklich so fühlst.

 

Ich zeige Dir,  wie Du das Vertrauen in Dich stärkst, an Dich glaubst und authentisch und selbstbewusst bist. Wie Du Dich und Dein Leben nach Deinen Vorstellungen erschaffst.

 

Meine Vision ist, dass Du andere Menschen faszinierst, berührst, motivierst weil Du Dir Deiner Einzigartigkeit bewusst bist und Dich ausdrucksstark im Außen zeigst. Weil Du sagst, was Du denkst. Weil Du erfolgreich, glücklich und zufrieden bist. Weil Du eine ausdrucksstarke Persönlichkeit bist.

 

Es gibt so viele Situationen, in denen Dein Auftreten über Erfolg und Nichterfolg entscheidet. Meine Vision ist, dass Du Kompetenz und Persönlichkeit gleichermaßen lebst und erfolgreich Deinen ganz eigenen Weg gehst.

Mein Weg…

… hat mich in so vielen Situationen mit meinem zu wenig vorhandenen Selbstbewusstsein konfrontiert. Solange, bis ich selbst erkannt habe, dass darin meine wahre Größe steckt.

 

Ich war unsicher, wenn ich zu Geschäftsessen gehen sollte. Ich war unsicher, wenn ich präsentieren sollte. Ich war unsicher, wenn ich in Verhandlungsgespräche ging. Ich war unsicher, wenn ich vor der Kamera stand. Ich war unsicher, wenn ich mit Journalisten, Kunden, Geschäftspartnern sprach. Ich war unsicher wenn ich meine Meinung vertreten sollte. Ich war unsicher ob ich dazu „nein“ sagen darf. Ich war unsicher, wenn ich zu Geburtstagen fuhr, wo ich wusste, dass ich nicht so viele Menschen kenne. Ich war einfach in soooo unglaublich vielen Situationen unsicher, viel zu kritisch mit mir selbst und habe mich jedesmal mega gestresst gefühlt. Weil ich meinen Wert zu wenig kannte. Weil ich mir meiner selbst zu wenig bewusst war. Weil ich dachte, alle anderen sind besser als ich. Weil ich immer Angst davor hatte mich blamieren zu können. Weil ich Angst hatte abgelehnt zu werden. Weil ich glaubte, andere merkten jetzt, dass ich doch nicht so gut bin, wie sie das von mir denken. Weil ich mich selbst nicht wertvoll gefühlt habe und dadurch meinen Wert nur eingeschränkt im Außen zeigen konnte.

 

Ich wünschte mir selbstbewusster zu sein. Ich wünschte mir, sicherer, präsenter und souveräner zu sein und mich auch so zeigen zu können. Ich wünschte mir näher bei mir zu sein und einfach ich selbst sein zu können. Ich wünschte mir mehr Leichtigkeit! Ich wünschte mir, zu mir zu stehen und einfach zu sagen, was ich mir denke. Ohne dabei mich, mein Wissen, meine Kompetenz in Frage zu stellen.

 

Irgendetwas in mir hat mit angetrieben, denn ich wollte mich zeigen. Tief in mir spürte ich das und habe, bewusst oder unbewusst,  immer wieder die Situationen gesucht, in denen ich das auch musste. Und doch hat es mich immer und immer wieder Überwindung gekostet. Mein Herz raste, meine Gedanken drehten sich im im Kreis, mir wurde ganz heiß, mein Bauch grummelte, meine Knie und meine Hände zitterten und in meinem Hals steckte dieser blöde Kloß fest.

 

Aussagen wie „Du musst Dich nur oft genug überwinden, dann wird das schon“ finde ich im Nachhinein echt blöd, weil es eben nicht so war.

 

Erst als ich damit begonnen habe, mich mit mir zu beschäftigen, hat sich das Blatt für mich gewendet. Meine Coaching-Ausbildung in Wien hat mich magisch angezogen. Ich habe meinen Job als Marketingleitung in einem mittelständischen Betrieb aufgegeben, bin in die Selbständigkeit gewechselt und habe meine Ausbildung zum Business-Coach berufsbegleitend über ein Jahr hinweg gemacht. Themen bei denen es um die eigenen Ressourcen ging, die eigenen Stärken, die eigenen Potentiale haben mich dabei schon total gepackt. Nach meiner Coachingausbildung habe ich ehrlicherweise ein paar Jahre herumprobiert und geschaut, welche Themen mir im Coaching am besten liegen. Erstaunlicherweise waren es genau die Themen, bei denen es darum ging, sich zu zeigen, selbstbewusst zu sein, seine eigenen Potentiale zu erkennen, an sich zu glauben, limitierende Gedanken aufzulösen und einfach ich selbst zu sein.

 

Ein vergangenes Coaching, mit meiner Mentorcoachin Dr. Harriet Kretzschmar, hat mich mit der faszinierenden Arbeit von Dr. Michael Bohne in Kontakt gebracht. Ich hatte bislang noch nie und habe bislang auch nicht mit einer Methode an mir gearbeitet, die so schnell tiefgreifende Veränderung mit sich brachte. Das war echt faszinierend.

 

Mein Feuer war entfacht und ich entschied mich PEP Prozess- und embodimentfokussierte Psycholgie lernen zu wollen. Die Module erstreckten sich wieder über ein Jahr hinweg und während dieser Ausbildung wurde ich knallhart mit meinen „vermeintlichen Schwächen“, meiner Auftrittsangst,  meiner Versagensangst, meinem Perfektionismus und meinem Antreiber „es allen Recht machten zu wollen“ konfrontiert. Noch nie habe ich Veränderung, in der eigenen Persönlichkeit, so schnell und nachhaltig erlebt. Mein Entschluss war schnell gefasst. Ich werde mich als Coach, für ausdrucksstarke Persönlichkeiten, spezialisieren! Also ging ich ein weiteres Jahr zu Dr. Michael Bohne in die Ausbildung. Seit dem Frühjahr 2017 habe ich diese Coachingausbildung abgeschlossen und folge heute meiner absoluten Herzensaufgabe.

 

Seit dem Frühjahr 2017 habe ich diese Coachingausbildung abgeschlossen und folge seit dem meiner absoluten Herzensaufgabe. All dass, was ich über Jahre hinweg gelernt und selbst erfahren habe gebe ich in Coachings, Onlinekursen, meinem Podcast Flowgefühl, in Seminaren und Vorträgen weiter. Ich bin den Weg meiner Entwicklung seit vielen, vielen Jahren gegangen und werde diesen ganz bestimmt auch immer weiter gehen. Es macht mir so viel Spaß, Menschen dabei zu begleiten, zu unterstützen, zu bestärken in ihre innerste mentale und emotionale Kraft zu kommen um ihre persönliche Ausdrucksstärke zu leben. Sich zu zeigen und Ihre Einzigartigkeit voll und ganz zum Ausdruck zu bringen. Nicht weil sie sich verändern, sondern weil sie mehr zu dem werden, der sie wirklich sind.

Werde auch Du zu dem Menschen, der Du wirklich bist.  Zeig Dich selbstbewusst, authentisch und ausdrucksstark und verändere dadurch Deine Wirkung auf Andere.

Wenn ich nachdenke 

Wenn ich mal fest stecke

Wenn ich Tee trinke 🙂

Daten, Fakten und ich…

Seit 2012 arbeite ich in selbständiger Praxis als Coach. Ausgebildet nach den Richtlinien der ICF – International Coach Federation – kann ich heute auf ein sehr fundiertes Wissen, 100erte von Coaching-Verläufen und aktuellen Erkenntnissen aus Psychologie und Neurobiologie zurückgreifen.

 

Davor arbeitete ich fast 20 Jahre in Wirtschaftsunternehmen. Fast zehn Jahre bei einem international tätigen Versandhandelsunternehmen für Elektronik und Technik, in den Bereichen Vertrieb, Einkaufssteuerung und Projektorganisation. Zuletzt bei einem Mittelstandsunternehmen aus der Kommunikationsbranche als Bereichsleiterin für Marketing, Öffentlichkeitsarbeit, Event- und Messeplanung.

 

In der Theorie, abgeschlossene Studien zur Handelsfachwirtin, zur Vertriebs- und Marketingmanagerin (VWA) sowie eine abgeschlossene Ausbildung zum Business-Coach bei dem Institut TRIGON in Wien, mit ISO-Zertifiziertem Abschluss, PEP® nach Dr. Michael Bohne und Spezialisierung als Mentalcoach für persönliche Ausdrucksstärke nach Dr. Michael Bohne.

 

In meiner privaten Rolle bin ich Mama von 3 wunderbaren Kindern und lebe zusammen mit meiner Familie in Amberg. Wir sind keine typische Familie, ganz im Gegenteil! Wir sind Patchwork durch und durch und es kommen zu meinen 3 eigenen Kindern noch 2 weitere, einzigartige Kinder dazu. Somit sind wir also, alle zusammen zu siebt.

 

Ich liebe  mein zu Hause, meine Familie und heute auch mich. 🙂 Ich bin ein absoluter Naturmensch und gehe so oft wie möglich raus. Lesen ist eine meiner großen Leidenschaften und zu meiner täglichen Morgenroutine gehört die Meditation. Morgens um 05.30 Uhr läutet mein Wecker, damit ich diese Zeit auch wirklich für mich nutzen kann. Moderne Spiritualität, Musik, Tanz, mein Interesse an Menschen, am Reisen und an der Vielfalt dieser Welt sind gelebte und geliebte Themen, die mich tagtäglich begleiten, mir Leichtigkeit und Lebensfreude bringen.

Meine Zusatzqualifikationen:

2011      Ausbildung zum Business-Coach bei Trigon in Wien

2012      Lebensenergie – Stress – mein Lebenswerk (Trigon)

2012      Abschluss und ISO-Zertifizierung als Business-Coach

2013      Gesund bleiben – Salutogenese (VIA Entwicklungsberatung)

2013      ZRM® Zürcher Ressourcenmodell (Dr. Maja Storch)

2013      Eintragung als Associate Coach beim DBVC e. V.

2013      Klassische Coaching-Themen im Lichte der Neurobiologie (Sandless Business)

2014      PEP I, II, III Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie Dr. Michael Bohne

2015      Achtsamkeit im Coaching (Trigon)

2016      Improvisationstheater – Improvising im Coaching (Birgit Ising – ImprovISING)

2017      Auftrittscoaching Dr. Michael Bohne

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  • Soll ich Dir sagen, was mir heute wieder mal bewusst wurde? Ja, dann komm erstmal ein bisschen mit in meine Vergangenheit 😉...... . . Wenn ich zurückblicke, auf meine erste Coachingstunde, vor ein paar Jahren, dann hatte ich damals fast „Angst“ vor meinem Kunden. Ich freute mich einerseits mega, dass ich einen Kunden hatte und andererseits gingen mir Gedanken durch den Kopf wie : „Was ist, wenn ich seine Erwartung nicht erfüllen kann?“, „Was ist, wenn er mit mir als Person und meiner Arbeit unzufrieden ist?“, „Was, wenn ich doch nicht so gut bin, wie ich oder alle so meinen?“, „Was, wenn ich mich nicht auf ihn einschwingen kann?“……🙄😮🙄 . . So viele negative Gedanken, die in mir Druck auslösten, mich unsicher machten, mich aus meiner Balance warfen, ich nervös war, so nach dem Motto „Oh Gott, mein erster Kunde, am liebsten würde ich jetzt weglaufen?“ 😉🤔😉 Ganz überspitzt gesagt 😊 und vielleicht kennst Du das ja auch. 😉 . . Heute hatte ich einen Kund...

    claudiapotschigmann: "Soll ich Dir sagen, was mir heute wieder mal bewusst wurde? Ja, dann komm erstmal ein bisschen mit in meine Vergangenheit 😉......
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Wenn ich zurückblicke, auf meine erste Coachingstunde, vor ein paar Jahren, dann hatte ich damals fast „Angst“ vor meinem Kunden. Ich freute mich einerseits mega, dass ich einen Kunden hatte und andererseits gingen mir Gedanken durch den Kopf wie : „Was ist, wenn ich seine Erwartung nicht erfüllen kann?“, „Was ist, wenn er mit mir als Person und meiner Arbeit unzufrieden ist?“, „Was, wenn ich doch nicht so gut bin, wie ich oder alle so meinen?“, „Was, wenn ich mich nicht auf ihn einschwingen kann?“……🙄😮🙄
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So viele negative Gedanken, die in mir Druck auslösten, mich unsicher machten, mich aus meiner Balance warfen, ich nervös war, so nach dem Motto „Oh Gott, mein erster Kunde, am liebsten würde ich jetzt weglaufen?“ 😉🤔😉 Ganz überspitzt gesagt 😊 und vielleicht kennst Du das ja auch. 😉
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Heute hatte ich einen Kunden bei mir, der über 200 km gefahren ist um zu mir ins Coaching zu kommen 🔥💃🔥🙏 und ich hab mir gar keinen Stress gemacht, obwohl ich mir auch denken hätte können, „…… über 200 km, jetzt musst Du aber richtig, richtig gut sein, damit der Kunde auch was davon hat.“ Ne, war aber nicht, ich hab mich auf ihn gefreut, war locker, entspannt, dankbar und voll Vorfreude auf das Coaching 🚀🤗🚀. Und ja, es lief gut, wirklich gut, weil ich in einem guten Kontakt mit mir war. 😍
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Willst Du wissen, wie ich dahingekommen bin? 🔥 Locker, präsent, selbstsicher und im Vertrauen mit mir und meinem Business zu sein? Ich bin mir meiner selbst bewusster geworden, habe gelernt mich anzunehmen, mein Mindset zu ändern, mich von schwächenden, inneren Mentalstrategien zu lösen, mir meiner Werte, meiner Fähigkeiten und meiner Ressourcen klar zu sein, mich zu reflektieren, mich zu managen und zwar liebevoll, mit ganz viel Herz und Wertschätzung. ❤️❤️
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Das sind ein paar Ideen, die Du für Dich nutzen kannst, solltest Du Dich vielleicht in meinem Text wieder finden. Ganz liebe Grüße an Dich, Deine Claudia 😘😘
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#selbstsicher #businesscoaching #präsent #locker #gelassenheit #onlinebusiness #selbstbewusstsein #solopreneur"
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  • Seit heute bin ich Teil einer internationalen Mastermind 🤗 und boah, ich kann Dir sagen, ich weiß gar nicht so recht, was hier grad passiert und was sich hier grad alles so entwickelt. Nur nicht zu viel drüber nachdenken, sonst fang ich an zu zittern. 🙄😮😉 . . Doch eins spüre ich genau, ich fühl mich so was von lebendig 🚀💃🔥. Und noch eins weiß ich ganz genau, wenn ich mein Leben rückwirkend betrachte bin ich oft am schnellsten Vorangekommen, wenn ich mit Menschen 👩‍💼👨‍⚕️👩‍💻🧑🏻👵gearbeitet hatte, die da schon sind, wo ich gerne hinmöchte. Mit Menschen, von denen ich lernen durfte, mit Menschen, die Potential in mir sahen, mit Menschen die mich auf Dinge stupsten, weil sie nachfragten und daraus die Lösung in mir entstand. 🚀💯🚀 . . Lange Zeit habe ich Investitionen in mich selbst verkannt, heute weiß ich, dass es die Wertvollsten sind! 😍😍 . . Denk immer dran, es geht alles, denn in Wirklichkeit limitierst Du Dich nur selbst und alles,...

    claudiapotschigmann: "Seit heute bin ich Teil einer internationalen Mastermind 🤗 und boah, ich kann Dir sagen, ich weiß gar nicht so recht, was hier grad passiert und was sich hier grad alles so entwickelt. Nur nicht zu viel drüber nachdenken, sonst fang ich an zu zittern. 🙄😮😉
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Doch eins spüre ich genau, ich fühl mich so was von lebendig 🚀💃🔥. Und noch eins weiß ich ganz genau, wenn ich mein Leben rückwirkend betrachte bin ich oft am schnellsten Vorangekommen, wenn ich mit Menschen 👩‍💼👨‍⚕️👩‍💻🧑🏻👵gearbeitet hatte, die da schon sind, wo ich gerne hinmöchte. Mit Menschen, von denen ich lernen durfte, mit Menschen, die Potential in mir sahen, mit Menschen die mich auf Dinge stupsten, weil sie nachfragten und daraus die Lösung in mir entstand. 🚀💯🚀
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Lange Zeit habe ich Investitionen in mich selbst verkannt, heute weiß ich, dass es die Wertvollsten sind! 😍😍
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Denk immer dran, es geht alles, denn in Wirklichkeit limitierst Du Dich nur selbst und alles, alles was Du Dir vorstellen kannst, dass kannst Du auch in Dein Leben rufen, in Dein Business, Du mit Deiner unverkennbaren, einzigartigen Persönlichkeit 😍😍.
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Nicht weil es aufgesetzt ist, ne, gar nicht! Sondern weil Du wieder ein Stückchen näher zu Dir gekommen bist, Deiner Vision folgst, Deine Passion lebst! 🤗🤗
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Let’s talk, ich bin gespannt, was Du dazu zu sagen hast, was Du bislang für Erfahrungen gemacht hast und was Dich wachsen ließ und weiter wachsen lässt. Liebe Grüße an Dich, Deine Claudia 😘
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#persönlichkeitsentwicklung #passion #vision #mastermind #businesswoman #onlinebusiness #onlinebusinesscoach #mentor #empoweryourself #personality #machdeinding #zeidich #womeninspiringwomen"
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  • 💫 Lass mich diesen Input heute mit einem Zitat beginnen, welches das Thema Selbstbewusstsein sehr gut auf den Punkt bringt: . . „Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt“ (von Buddha) ❤️🦋❤️. . . Und jetzt ein paar Fragen an Dich: 🌟 „Was denkst Du über Dich als Person?“ 🌟 „Wie würdest Du Dich beschreiben?“ 🌟 „Wie möchtest Du Dich beschreiben?“ 🌟 „Wo ist Dein Fokus, bei stärkenden Gedanken?“ . . Selbstbewusstsein heißt, dass Du Dir Deiner selbst bewusster bist. Das beginnt damit, dass Du Dich beobachtest und im ersten Step damit startest, Dir Deiner Gedanken über Dich und über Dein Business bewusst zu werden. Der zweite Step ist dann, neu zu wählen und limitierende Gedanken in stärkende Gedanken zu wandeln. Denn Du weißt ja, wie Buddha uns schon lehrte: „Wir sind, was wir denken. Alles was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt“. ...

    claudiapotschigmann: "💫 Lass mich diesen Input heute mit einem Zitat beginnen, welches das Thema Selbstbewusstsein sehr gut auf den Punkt bringt:
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„Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt“ (von Buddha) ❤️🦋❤️.
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Und jetzt ein paar Fragen an Dich:
🌟 „Was denkst Du über Dich als Person?“
🌟 „Wie würdest Du Dich beschreiben?“
🌟 „Wie möchtest Du Dich beschreiben?“
🌟 „Wo ist Dein Fokus, bei stärkenden Gedanken?“
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Selbstbewusstsein heißt, dass Du Dir Deiner selbst bewusster bist. Das beginnt damit, dass Du Dich beobachtest und im ersten Step damit startest, Dir Deiner Gedanken über Dich und über Dein Business bewusst zu werden. Der zweite Step ist dann, neu zu wählen und limitierende Gedanken in stärkende Gedanken zu wandeln. Denn Du weißt ja, wie Buddha uns schon lehrte: „Wir sind, was wir denken. Alles was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt“.
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Lass mich an Deinen Gedanken jetzt gerne teilhaben und schreib mir, was Du jetzt gerade denkst, hier in den Kommentar 🤗.Ich freu mich darauf und sende Dir, ganz liebe, sonnige Grüße, Deine Claudia 😘😘
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#zitate #inspiration #businesswoman #selbstbewusstsein #personality #empoweringwomen #womeninspiringwomen #businesscoaching #onlinebusiness #creative #empoweryourself"
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  • Es ist völlig egal, ob Du in einem Gespräch mit einem neuen, möglichen Kunden bist, ob Du Dich vor Deinem Team oder Geschäftspartner präsentierst, ob Du bei einem Abendessen mit Kollegen bist oder einen wichtigen Termin mit Deinem Chef wahrnimmst. 😌 . . Es ist völlig egal, ob Du eine wichtige Prüfung zu meistern hast und das Prüfungskomitee von Dir beieindrucken möchtest, ob Du bei einem Vortrag glänzen sollst oder ob Du bei Deiner Firmenjubiläumsfeier die Ansprache hältst……..🙄 . . eines ist immer gegeben, Du und nichts Anderes bist Dein bestes Argument 👍🏼. Du, mit Deinen einzigartigen Stärken, mit Deinen Talenten, mit Deinem Wissen, mit Deinen Fähigkeiten, mit Deiner Persönlichkeit, mit Deiner Energie. Du bist Dein bestes Argument und je früher Du das verstehst, Dich mit Dir verbindest 💯 und aus Deiner ureigenen Kraft heraus agierst, desto besser und desto erfolgreicher wirst Du sein! 🔥🔥🔥. Du stärkst Dein Vertrauen in Dich, Dein Selbstbewusstsein, Deine Ausstra...

    claudiapotschigmann: "Es ist völlig egal, ob Du in einem Gespräch mit einem neuen, möglichen Kunden bist, ob Du Dich vor Deinem Team oder Geschäftspartner präsentierst, ob Du bei einem Abendessen mit Kollegen bist oder einen wichtigen Termin mit Deinem Chef wahrnimmst. 😌
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Es ist völlig egal, ob Du eine wichtige Prüfung zu meistern hast und das Prüfungskomitee von Dir beieindrucken möchtest, ob Du bei einem Vortrag glänzen sollst oder ob Du bei Deiner Firmenjubiläumsfeier die Ansprache hältst……..🙄
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eines ist immer gegeben, Du und nichts Anderes bist Dein bestes Argument 👍🏼. Du, mit Deinen einzigartigen Stärken, mit Deinen Talenten, mit Deinem Wissen, mit Deinen Fähigkeiten, mit Deiner Persönlichkeit, mit Deiner Energie. Du bist Dein bestes Argument und je früher Du das verstehst, Dich mit Dir verbindest 💯 und aus Deiner ureigenen Kraft heraus agierst, desto besser und desto erfolgreicher wirst Du sein! 🔥🔥🔥. Du stärkst Dein Vertrauen in Dich, Dein Selbstbewusstsein, Deine Ausstrahlung, Dein Charisma, Deine Wirkung, Deine Personality und Du, ja genau Du, wirst verzaubern, bezaubern, begeistern, beeindrucken und noch so viel mehr!🔥🦋🔥
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Warum? Weil Du Du bist und alleine diese Kraft zauberhaft 🌟💫🤗 ist. Wir können es nicht sehen, doch wir können es spüren. ❤️ Ich wette, dass auch Du es spürst und dass da eine Verbindung ist, die Power in sich hat! Denn Du, Du bist Dein bestes Argument and nothing else! Alles Liebe für Dich, Deine Claudia 😘
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#personalbranding #persönlichkeitsentwicklung #selbstbewusstsein #erfolgreich #charisma #personality #businesswoman #womeninspiringwomen #businesscoaching #marketingexpert #selfpublishing #selbstbewusstsein #selfconfidence"
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  • Augen schließen 😌 und den Blick von Außen nach Innen richten, mir ganz bewusst Zeit für mich nehmen, metime. 😍 . . Nichts muss in diesem Moment sein doch alles darf 🦋. Ich sehe nichts, nichts was mich ablenkt. Doch ich fühle, ich fühle ganz viel. 😌 . . Ich fühle eine Vertrautheit, wie ich sie in Worten nicht wirklich beschreiben kann. Ich fühle eine Verbindung, eine Verbindung, die es Wert ist öfter hinzuschauen, eine Verbindung, die mich zu mir bringt. Ruhe, Ruhe in mir und doch eine Energie, die da ist, die so unglaublich viel bewegen kann. Ein Strahlen, dass da ist und mit dem ich mich verbinde, weil ich das bin oder weil es ein Teil von mir ist. 🌟 . . Den ganzen Tag über sind wir im Außen unterwegs und werden von allen Möglichen überhäuft, ob wir das wollen oder nicht. Wir sind beschäftigt, hören zu, kümmern uns, arbeiten, erschaffen, machen Termine, Erledigungen, usw. Du weißt bestimmt, wovon ich spreche. 😉 . . Doch diese Momente, die gehören nur mir. Mir und meiner...

    claudiapotschigmann: "Augen schließen 😌 und den Blick von Außen nach Innen richten, mir ganz bewusst Zeit für mich nehmen, metime. 😍
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Nichts muss in diesem Moment sein doch alles darf 🦋. Ich sehe nichts, nichts was mich ablenkt. Doch ich fühle, ich fühle ganz viel. 😌
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Ich fühle eine Vertrautheit, wie ich sie in Worten nicht wirklich beschreiben kann. Ich fühle eine Verbindung, eine Verbindung, die es Wert ist öfter hinzuschauen, eine Verbindung, die mich zu mir bringt. Ruhe, Ruhe in mir und doch eine Energie, die da ist, die so unglaublich viel bewegen kann. Ein Strahlen, dass da ist und mit dem ich mich verbinde, weil ich das bin oder weil es ein Teil von mir ist. 🌟
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Den ganzen Tag über sind wir im Außen unterwegs und werden von allen Möglichen überhäuft, ob wir das wollen oder nicht. Wir sind beschäftigt, hören zu, kümmern uns, arbeiten, erschaffen, machen Termine, Erledigungen, usw. Du weißt bestimmt, wovon ich spreche. 😉
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Doch diese Momente, die gehören nur mir. Mir und meiner inneren Weisheit, mir und meiner Energie, mir und meinem Wohlbefinden, mir und meiner Kraft, mir und meinem Feuer, mir und meiner Liebe und all dem, was daraus entstehen wird. All dem, dass nach Außen darf um zu verändern, zu erschaffen, zu sein. 💫🌟💫
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Auch Du hast all das in Dir. 🔥. Vertraue Dir, hör Dir zu und verbinde Dich mit dem Wertvollsten, was Du mit uns teilen kannst, verbinde Dich mit Dir und zeig Dich uns! 🤗🥰🤗
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#metime #beyourself #personalbranding #personalbrandingcoach #design #meditation #achtsamkeit #zeigdich #thepowerofyou #creative #successfull #empoweryourself #businesscoaching #businesswoman"
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  • Ein Buchtipp für Dich! Ich teile diesen mit Dir, weil ich zum Einen Bücher liebe und weil ich mir bislang meine Bücher oft aufgrund einer Empfehlung besorgt habe oder weil mich das Buch irgendwie gefunden hat, so wie dieses. 😍 . . Ich hatte es bei einem Gewinnspiel gewonnen und wusste anfangs gar nicht, dass ich überhaupt an einem Teil genommen habe. 😂😂 . . Ich habe aus dem Buch gelernt, dass der Schlüssel zu allem, was Du möchtest, Glück, Erfolg, Liebe, Zufriedenheit, Leichtigkeit, Lebensfreude, Mut....Du bist! 🥰 Ein tolles Buch 📖 geschrieben als ein Gespräch zwischen zwei Menschen, dem ich lauschen durfte und das für mich nie langweilig war. 🧑🏻 📚🦋 . . #buchtipp #buchtip #buchempfehlung #vertrauedeinenträumen #glück #erfolg #leichtigkeit #mut #liebe #zufriedenheit #lebensfreude #personality #personalbranding #beyourself

    claudiapotschigmann: "Ein Buchtipp für Dich! Ich teile diesen mit Dir, weil ich zum Einen Bücher liebe und weil ich mir bislang meine Bücher oft aufgrund einer Empfehlung besorgt habe oder weil mich das Buch irgendwie gefunden hat, so wie dieses. 😍
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Ich hatte es bei einem Gewinnspiel gewonnen und wusste anfangs gar nicht, dass ich überhaupt an einem Teil genommen habe. 😂😂
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Ich habe aus dem Buch gelernt, dass der Schlüssel zu allem, was Du möchtest, Glück, Erfolg, Liebe, Zufriedenheit, Leichtigkeit, Lebensfreude, Mut....Du bist! 🥰 Ein tolles Buch 📖 geschrieben als ein Gespräch zwischen zwei Menschen, dem ich lauschen durfte und das für mich nie langweilig war. 🧑🏻 📚🦋
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#buchtipp #buchtip #buchempfehlung #vertrauedeinenträumen #glück #erfolg #leichtigkeit #mut #liebe #zufriedenheit #lebensfreude #personality #personalbranding #beyourself"
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  • Hi, kennst Du mich noch? 😂😂 Heute bin ich mal inkognito unterwegs. 😂😂 Ach und weißt Du was, ich will mit Dir mal kurz über Neid sprechen und dass dieser gar nicht so schlimm ist, weil Dir Neid nämlich Dein Entwicklungspotenzial aufzeigen kann, wenn Du die richtigen Fragen stellst und Dich nicht sofort dafür ablehnst. 😉 . . Wenn Du Neid verspürst, dann frag Dich doch mal, was dahinter stecken könnte. Frag Dich, warum bin ich grad auf diese Person neidisch? Was will ich? Was will mir mein Neid sagen? Vielleicht wärst Du auch gerne so wie dieser Mensch, vielleicht hättest Du das auch gerne, was diese Person hat, vielleicht steckt dahinter ein Wunsch, ein sehnlicher Wunsch? 🔥💫🌟❤️ . . Dieser erste Blick dahinter zeigt Dir in jedem Fall schon mehr auf, als Dich für Deinen Neid zu verurteilen. Schlecht mir Dir selbst umzugehen und Dich für etwas abzulehnen bringt Dich keinen Schritt weiter 🙄😉. Die Frage ist doch, wie Du damit umgehst? 🦋 . . Du kannst Dich weiter mit ...

    claudiapotschigmann: "Hi, kennst Du mich noch? 😂😂 Heute bin ich mal inkognito unterwegs. 😂😂 Ach und weißt Du was, ich will mit Dir mal kurz über Neid sprechen und dass dieser gar nicht so schlimm ist, weil Dir Neid nämlich Dein Entwicklungspotenzial aufzeigen kann, wenn Du die richtigen Fragen stellst und Dich nicht sofort dafür ablehnst. 😉
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Wenn Du Neid verspürst, dann frag Dich doch mal, was dahinter stecken könnte. Frag Dich, warum bin ich grad auf diese Person neidisch? Was will ich? Was will mir mein Neid sagen? Vielleicht wärst Du auch gerne so wie dieser Mensch, vielleicht hättest Du das auch gerne, was diese Person hat, vielleicht steckt dahinter ein Wunsch, ein sehnlicher Wunsch? 🔥💫🌟❤️
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Dieser erste Blick dahinter zeigt Dir in jedem Fall schon mehr auf, als Dich für Deinen Neid zu verurteilen. Schlecht mir Dir selbst umzugehen und Dich für etwas abzulehnen bringt Dich keinen Schritt weiter 🙄😉. Die Frage ist doch, wie Du damit umgehst? 🦋
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Du kannst Dich weiter mit dieser Person vergleichen, im Neid feststecken und Dir denken, ich hätte das auch gerne. Oder Du erkennst das Entwicklungspotenzial, dass Dir dieser Mensch spiegelt und Du überlegst Dir, was genau Du willst und wie Du das erreichen könntest. 🦋🔥🔥
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Was denkst Du dazu? Probier’s doch einfach mal aus, okay? Liebe Grüße an Dich, Claudia 😘😘😘
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#persönlichkeitsentwicklung #neid #charisma #personalbranding #entwicklungspotenzial #solopreneur #businesscoaching #authentic #erfolg #goodvibes #machdeinding #selflove #selbstbewusstsein #marketingtip #einzigartig #womeninspiringwomen"
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  • 7 Wochen intensive Arbeit gehen heute erstmal zu Ende 🙏. Ich hatte meinen ersten Onlinekurs unter Anleitung von @sigruncom in der #sombasummerschool gehalten, mit 48 wundervollen Frauen.😍 . . Es war intensiv, 🔥 anstrengend, 🦋erfahrungsreich, ❤️ wertvoll, manchmal ein Roller-Coaster mit all seinen Up and Downs und super, auch für meine persönliche Weiterentwicklung. Ich durfte mich ganz schön oft in Selbstmanagement und Gelassenheit üben 😉. . . Eins hab ich jetzt gerochen, Lunte 😊. Ich hab bei dieser Arbeit erkannt, wie viel Spaß mir die Onlinearbeit macht. Ich bin schon voller Ideen und Tatendrang, mich da weiter zu verwirklichen und noch viel, viel mehr Frauen dabei zu unterstützen, sich in Ihrer Persönlichkeit voll und ganz zum Ausdruck zu bringen. Ich finde, wir Frauen dürfen noch viel, viel mehr an uns Glauben und uns zeigen! Selbstbewusst, authentisch überzeugen, wirken und begeistern. . . Doch jetzt geh ich erstmal in Urlaub ⛱ 🏝und halt noch ein wenig die Füße st...

    claudiapotschigmann: "7 Wochen intensive Arbeit gehen heute erstmal zu Ende 🙏. Ich hatte meinen ersten Onlinekurs unter Anleitung von @sigruncom in der #sombasummerschool gehalten, mit 48 wundervollen Frauen.😍
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Es war intensiv, 🔥 anstrengend, 🦋erfahrungsreich, ❤️ wertvoll, manchmal ein Roller-Coaster mit all seinen Up and Downs und super, auch für meine persönliche Weiterentwicklung. Ich durfte mich ganz schön oft in Selbstmanagement und Gelassenheit üben 😉.
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Eins hab ich jetzt gerochen, Lunte 😊. Ich hab bei dieser Arbeit erkannt, wie viel Spaß mir die Onlinearbeit macht. Ich bin schon voller Ideen und Tatendrang, mich da weiter zu verwirklichen und noch viel, viel mehr Frauen dabei zu unterstützen, sich in Ihrer Persönlichkeit voll und ganz zum Ausdruck zu bringen. Ich finde, wir Frauen dürfen noch viel, viel mehr an uns Glauben und uns zeigen! Selbstbewusst, authentisch überzeugen, wirken und begeistern.
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Doch jetzt geh ich erstmal in Urlaub ⛱ 🏝und halt noch ein wenig die Füße still. Immer dabei, mein Notizbuch, damit keine Idee verloren geht.😉
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Ich lass immer wieder was von mir hören. Sende Dir jetzt liebe Grüße und freu mich, weiter wachsen zu dürfen! Yes, denn wir sind nicht geboren worden, um klein zu bleiben😉 . Deine Claudia 😘
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  • Ich bin gerade voll in den Vorbereitungen für die heutige Abschlussveranstaltung zu meinem Onlinekurs. Wir feiern heute ab 20.00 Uhr online. 48 wundervolle Frauen, die sich in Ihrer Persönlichkeit gestärkt haben. . . Es ist grad mega schön, wie viel Spaß mir mein Job macht. Das ich es liebe, das war klar, doch dass die Energie dabei noch höher wird, das verzaubert mich grad total. . . Ich finde es einfach so mega genial, Menschen darin zu begleiten, in Ihrer persönliche Stärke zu finden und den Zauber Ihrer Personality zu leben! Das ist dann Magie pur 🌟😍 . . Kennst Du das? . . #onlinekurs #feiern #spaß #lovemyjob #energie #goodvibes #wundervollefrauen #personality #businesscoaching #mindset #womeninspiringwomen #empoweryourself #zeigdich #persönlichkeitsentwicklung #persönlichkeit #happy

    claudiapotschigmann: "Ich bin gerade voll in den Vorbereitungen für die heutige Abschlussveranstaltung zu meinem Onlinekurs. Wir feiern heute ab 20.00 Uhr online. 48 wundervolle Frauen, die sich in Ihrer Persönlichkeit gestärkt haben.
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Es ist grad mega schön, wie viel Spaß mir mein Job macht. Das ich es liebe, das war klar, doch dass die Energie dabei noch höher wird, das verzaubert mich grad total. .
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Ich finde es einfach so mega genial, Menschen darin zu begleiten, in Ihrer persönliche Stärke zu finden und den Zauber Ihrer Personality zu leben! Das ist dann Magie pur 🌟😍
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Kennst Du das?
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  • Hast Du schon mal drüber nachgedacht, was ENTWICKLUNG heißen könnte? . . Für mich heißt ENTWICKLUNG „ent-wickeln“. Ich „ent-wickle“ mich von Verhalten, Gedanken, Gefühlen die ich nicht mehr leben möchte. Ich „ent-wickle“ mich davon wie eine Raupe 🐛,die sich von ihrem Kokoon löst um als wunderschöner Schmetterling 🦋 die Welt zu erobern. . . Persönliche Entwicklung heißt für mich heute tatsächlich mich persönlich zu ent-wickeln um zu der Schönheit 😍 zu gelangen, die in jeder von uns steckt. Kraftvoll, einzigartig, mutig, neugierig, erfüllend, leicht, liebevoll, selbstbewusst..... . . Dafür gehe ich los, jeden Tag voll Energie, in meiner eigenen Entwicklung und mit meinem ❤️s-Business, für mehr Ent-wicklung und Leben voller ureigener Schönheit. . . #persönlichkeitsentwicklung #personality #selbstbewusst #selbstbewusstsein #businesswoman #neugierig #mutig #kraftvoll #leicht #liebevoll #energie #goodvibes #einzigartig #loveyourself #zeigdich #lovemyjob

    claudiapotschigmann: "Hast Du schon mal drüber nachgedacht, was ENTWICKLUNG heißen könnte? .
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Für mich heißt ENTWICKLUNG „ent-wickeln“. Ich „ent-wickle“ mich von Verhalten, Gedanken, Gefühlen die ich nicht mehr leben möchte. Ich „ent-wickle“ mich davon wie eine Raupe 🐛,die sich von ihrem Kokoon löst um als wunderschöner Schmetterling 🦋 die Welt zu erobern.
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Persönliche Entwicklung heißt für mich heute tatsächlich mich persönlich zu ent-wickeln um zu der Schönheit 😍 zu gelangen, die in jeder von uns steckt. Kraftvoll, einzigartig, mutig, neugierig, erfüllend, leicht, liebevoll, selbstbewusst.....
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Dafür gehe ich los, jeden Tag voll Energie,  in meiner eigenen Entwicklung und mit meinem ❤️s-Business, für mehr Ent-wicklung und Leben voller ureigener Schönheit.
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#persönlichkeitsentwicklung #personality #selbstbewusst #selbstbewusstsein #businesswoman #neugierig #mutig #kraftvoll #leicht #liebevoll #energie #goodvibes #einzigartig #loveyourself #zeigdich #lovemyjob"
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